血液淤堵，疾病不断！每天吃点它，降脂溶栓护血管，太有用了！
中医有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。
从30岁开始，人体中的“血液垃圾”便开始在血管中沉积，这是一个持续而不可逆的过程，就像家里的自来水管用久了，会结垢、生锈，逐渐导致管道受阻，隔个几年，就要清理或者换水管，但是人的血管没法更换，一旦堵塞会引起多种疾病，更是各类心血管疾病的罪魁祸首！
血栓，隐藏在
血管内的“不定时炸弹”
血管内一旦出现了“水垢”（血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等脂类物质，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块），相当于在人体安装了“不定时炸弹”，会让人们时刻处于危险之中。
随着年龄的增长，血管会逐渐老化，一般在30岁左右，人的血管开始硬化，45岁时，血栓斑块会堵住50%的血管，此时逐渐出现心脑血管疾病的症状。
● 当动脉硬化的斑块沉积到一定程度时会演化为钙化，使血管易断裂、易堵塞，导致脑卒中、心梗的发生几率成倍增加。
● 血栓若堵在脑血管可使脑细胞坏死，轻者发生腔隙性脑梗，重者出现偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死。
● 血栓堵在冠状动脉超过30分钟以上，就会导致心肌不可逆的坏死，而在这个过程中，心脏会出现心电不稳定，甚至恶性心率失常，有一些病人就可能会猝死。
● 血栓堵在周围动脉血管中，患者会出现下肢间歇性跛行、疼痛，甚至因坏疽而截肢。
● 血栓若堵在小肠、肾脏等部位，可引发肠坏死、肾栓塞等。
血管被堵塞的四大征兆
心脑血管疾病有致残甚至致命风险，但更可怕的是，即便出现血管堵塞、狭窄，人体也可能没有明显症状。甚至有研究显示：85%的患者颈动脉堵塞时没有明显症状，但从无症状到脑梗塞的发展却可能很快速。出现以下四种症状时，就要警惕了。
眼睛出现老年环。老年环多出现于老年人，其本质是类脂类物质的一种沉积，沉积在角膜缘上。
耳垂处出现横纹，可能是血栓征兆。
在活动后，或吃得太饱后，或情绪激动时出现下颌疼痛。心脏典型的心绞痛应该出现胸疼，但这个区域分布与下颌的神经分布是在同一区域。
心绞痛，表现为刀绞一样的疼，有时会痛彻到背部或手部。一般都在运动时发生，可用硝酸甘油或速效救心丸缓解疼痛。
治疗心脑血管疾病
不能随便乱用药
专家提醒：心脑血管疾病突发的症状，千万不能随便乱吃药！
一位有脑梗塞病史的老先生，在出现脑出血晕倒之后，老伴喂其服下了家中常备的两种药，阿司匹林和硝酸甘油。
硝酸甘油是针对心绞痛的药物，对脑梗塞没有效果，而阿司匹林是一种抗凝血药物，但长期服用之后，容易造成脑溢血，止血特别困难，会让脑梗病情加重，救命药变成了致命药。
在治疗心脑血管疾病时，服用西药往往伴随着一定的副作用和危险，也有一些饮食禁忌。因此在服用药物时，一定要在医生指导下服用。
另外，要想降低心脑血管病的患病风险，日常的饮食与生活习惯也非常关键。良好的饮食和生活习惯能让我们的患病风险大大降低。
纳豆激酶
帮你“清扫血管垃圾”
纳豆是日本代代相传的健康食品，传统的长寿食物，是将煮熟的大豆利用纳豆菌发酵所制成。
纳豆中富含一种可以提取出来的天然溶解酵素——纳豆激酶，这种奇妙的物质可以帮助清理血管内的废物、黏稠物，阻截堆积物形成，改善血液的黏稠度，有助于活化体内酵素，减轻心血管负担。
在节目中，专家向观众们展示了纳豆溶脂的神奇一幕。通过现场实验，我们可以很清楚地看到，一个沉积了大量脂肪的试管，在倒入纳豆激酶并稍微摇晃之后再倒掉，发现刚刚在试管壁中白色脂肪不见了，发生了奇迹的溶解。
▲纳豆实验视频
专家告诉我们，在日常生活中，我们经常性的摄入一些纳豆，可以在一定程度上有效的帮你“清扫血管中的垃圾”。但纳豆能发挥这样的作用，最主要的就在于其所含的纳豆激酶。
首先，纳豆激酶溶解血凝块的能力约为血纤溶酶的4倍，有显著的溶解血栓能力，不仅能通过溶解纤维蛋白的形式直接溶解血栓，也能通过刺激tPA的产生等间接溶解血栓。而且相较而言，纳豆激酶的半衰期更长，作用时间可长达8-12个小时。
其次，纳豆激酶可以口服，并由肠道吸收。对于健康群体来说，日常可以吃点纳豆保护血管；对于大部分血管有脂质类沉淀，但不严重的潜在的心脑血管疾病人群来说，通过日常服用从纳豆中提取出来的核心有效成分——纳豆激酶，来清理血管，是较适合的保健方式。
此外，纳豆激酶来源于传统食品纳豆，其安全性更好，使之快速、温和、持续地提高血液的纤溶活性。
纳豆激酶，能升高好胆固醇，降低坏胆固醇，从而有效降低总胆固醇、甘油三酯，预防动脉硬化。
纳豆激酶能减轻血管外周阻力，减少坏胆固醇的堆积，修复血管内皮组织，可辅助调节血压、血脂；而纳豆菌能吞噬葡萄糖和粘物质，弹性蛋白酶又能抑制血糖，也有利于控制血糖。
这类群体最担心的就是血栓堵塞血管，而纳豆有强力的溶栓作用。早在1980年，就有试验证明，纳豆激酶不仅可以预防血栓的形成，还能直接溶栓，更为可贵的是，它能激活人体内的纤溶酶原，使生物体自身纤溶系统系统活化，实现自我溶栓，改善血液循环。
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