今日菜谱|虾饼炒苦瓜、鲜茄杏香翠花羹

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今日菜谱

【虾饼炒苦瓜】

【鲜茄杏香翠花羹】

虾饼炒苦瓜

食材:虾仁、彩椒、香菜、木耳、鸡蛋、苦瓜

调料:白胡椒粉、盐、鸡粉

具体步骤

1、苦瓜去籽儿切片备用,彩椒切片备用。

2、锅上火加水,放入两勺糖,下入苦瓜片稍作焯制捞出。

3、虾用碱水泡制后拍成虾泥,香菜切末,依次加入少量鸡粉、盐、白胡椒粉、葱姜水、蛋清搅拌均匀,再放入少量淀粉、香油搅拌上劲儿团成球状。锅上火加底油,虾球拍扁放入锅中两面煎至金黄色后捞出备用。

4、鸡粉、盐、胡椒粉、水淀粉兑成一个调味汁儿备用。

5、锅上火加油,放入蒜片煸炒,再依次下入黑木耳、彩椒、苦瓜、虾饼稍作翻炒后,倒入调味汁儿,淋少量香油即可出锅。

鲜茄杏香翠花羹

食材:西瓜、香菜、西红柿、鸡蛋、香葱、甜杏仁儿

调料:生抽、米醋

具体步骤

1、西红柿去皮切粒备用;将西瓜皮片成薄片儿后,对折改刀卷成翠花儿,泡入冰水中定型备用,西瓜瓤切丁备用。

2、锅上火倒入热水,依次下入杏仁、西红柿、西瓜瓤丁,放少量盐、白胡椒粉煮至开锅,淋入少量芡汁儿搅拌均匀,再放少量生抽、米醋,打入蛋液后盛出,点缀香葱末、香菜末,将翠花放入盘中即可。

往期菜谱回顾

凉瓜牛柳、酸辣鱼羹

姜汁热窝鸡、五彩姜香鱼

醋熘酥藕饼、莲藕辣爆虾

鸡蛋酱爆圆白菜、番茄酱爆山药虾

葱烧鸡跖、辣妹子花甲煎仔鸡

番茄牛肉饭、碧绿青瓜酿虾饼

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