头晕恶心？来试试生姜吧

跟朋友闲扯，聊到生姜这味药，说起来，它可是个宝。

生姜味辛，性微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。

一，解表。一般来说就是治感冒，这里的感冒主要是指风寒感冒。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。生姜味辛，其解表作用主要是因为他能发汗，汗孔张开，汗液得出，鼻塞等症状得以改善，为了提高免疫力，有必要加入适当能量，这就是生姜红糖水，服后覆被发微汗，感冒就好了，这都是老人传下来的土方子，但是真实有效。

二，温中止呕。北京燕郊有个朋友，我去北京学艺时就住在他那。跟我说头晕恶心，试过刮痧拔罐，效果不甚理想。我简单问诊了下，看了看舌苔，舌体庞大，有齿痕，还是考虑胃有停饮，我就让他生姜红糖煮水代茶饮，三天后询问已无大碍了，生姜止呕我也有切身体会，只要是胃有停饮的恶心头晕，嚼生姜效果也是立竿见影。

三，治疗痛经，生姜红糖水可能比多喝热水来得更实在些。这都是老百姓知道的常识，不多赘述，不过，治疗痛经干姜的效果比生姜要好，干姜守而不走，温的力量比生姜更强一些，如果再不好，可能就得找专业的中医大夫治疗了。

生姜的功用大体就以上几点，至于寒性咳嗽，最好用干姜，总之，因停饮引起的头晕恶心，可以试试生姜，常常收到意想不到的效果。