养生 | 五脏决定你的寿命！《黄帝内经》教你用五色养五脏

古人认为自然界中绿、红、黄、白、黑分别对应了五脏的肝、心、脾、肺、肾，这个理论被称为“五色入五脏”，最早出自中医经典著作《黄帝内经》。小编教您，根据颜色定制五脏的养生方案，通过一招一穴一食轻松养好五脏。