我对刘氏八卦掌的学与悟

编者：本文作者是京师六合门家字辈弟子，今应《武谈》之约，谈谈此门的几位代表人物和门中技艺——刘氏八卦掌。

刘氏八卦掌的师祖刘德宽，字敬远。1826年出生于沧州南关。幼从金枪徐六爷学六合拳械、六合大枪，即显英才，被誉为大枪刘。大清同治年间受蒙古贵族曼亲王重金礼娉，出任北京护军营总教练。护军营是当时保护京城和皇宫安全的部队。

时值八卦掌创始人董海川在京设教。刘师祖没有门户之见，拜董海川为师学习八卦掌，尽得八卦掌精髓。是董川海八大弟子之一，人称北京西城派刘氏八卦掌。刘老师祖所学各技多有创见，他在八卦掌的基础上创编了即可直行又可转圈的直趟八卦六十四掌，在现在练习八卦掌的学者中仍有流传。

师祖刘德宽

我师爷刘增元是刘老师祖亲传入室弟子，尽得刘氏八卦掌的真传。1900年八国联军侵入北京，李增元在北京西直门阻击洋兵被清廷通缉。为避祸离京返回汾阳老家，闭门授徒传道，门人弟子遍布三晋大地。

师父李永柱

我师父李永驻是刘增元师爷的长子，自幼随父习武，数十年内外双修，，尽得六合门八母大枪、黑白鹞子、六合拳械、岳氏八翻手、八卦掌、八大母掌、直趟六十四掌之精髓，深得三晋武林 “青出于蓝胜于蓝”之赞誉与好评。

笔者在初学八卦掌时师父对我说:学拳先学做人，练拳先修德，要做德才兼备、不怕吃苦、持之以恒的人方能学拳练武修学八卦掌。练八卦掌功夫，主要在单换掌中，练单换掌就是练动气功，单换掌要练三年，练好单换掌，再练各大母掌和五形掌就迎刃而解了。

练八卦掌首先要知三害、懂九要。何为三害：一曰努气、二曰拙力、三曰鼓胸提腹。努气者太刚易折，易生胸满气逆肺炸症，譬之心君不和百官失其位。拙力者血脉不能流通、经络不能舒畅、虚火上升，心为拙气所滞，滞于何处，何处为病。轻者心惊肉跳；重者攻心疼痛，甚至可以结成疮毒诸害；鼓胸提腹者逆气上行不归丹田，两脚无根轻如浮萍；拳体不能中和即万法也不得初时地步。故三害不明练之可以伤身；明之自能引人入胜。

何为九要：一要塌、二要扣、三要提、四要顶、五要裹、六要松、七要垂、八要缩、九要起躜落翻。塌者：要往下塌尾闾上提，让督脉畅通。扣者：两肩向里扣，使胸内含让任脉畅通。提者：谷道内提使任督二脉由下部接通，真气由督脉下行入任脉。裹者：两肘内裹如  两手上托物，两胯内裹臀部绷紧劲不外泄。松者：全身放松让身体自然舒展。垂者：沉肩垂肘两手外翻时两肘力下垂，胯带身垂，让气沉入丹田。缩者：两肩两胯及力回缩全身劲力内缩，起躜落翻。懂得三害做到九要后，再练习走单换掌。前手是劲掌，大拇指外分、食指上顶、虎口要圆、其余三指里扣。劲掌要撑，里掌要按，眼观户口两肘要裹。前手劲掌要与后脚跟对齐，里脚直走外脚里扣，圈要研圆旋转，步走勾股三角，两膝相擦，趟泥步剪子腿稳如坐轿，手带腰转、腰带步走，螺旋劲层层不断。

八卦掌有三层功夫三种练法。开始学练，练上盘功夫，圈大步小走直径六尺的圈。有不懂八卦掌的人说练八卦掌是走八步八个方位。假设圈内是敌人，围着敌人转，走的越快越好，是误导。步不管走几步按规矩练走圈就行。每天练两个小时，练一年上盘再练中盘功夫。中盘功夫走四尺五寸的圈。势要沉，步要大，走一年。下盘功夫一般走三尺左右的圈，势低步大三四步一个圈。走单换掌三年基本功成，开始学各大母掌，直趟六十四缠手掌和龙虎蛇雁龟五行掌。

练八卦掌要讲四德八能。何为四德：顺、逆、和、化。顺者：拳中用力手脚顺其自然。逆者：是指力不外放尽力往回缩也。和者：气力中正无乖，心平气和。化者：练先天之气化后天之气，让真气归于丹田返真阳也。八能者：搬、拦、截、扣、推、托、带、拎八者，拳中之性也。搬者：搬敌手脚肩胯也。拦者：拦敌手脚如掩肘是也。截者：截砸敌手脚，托住敌手胳膊腿是也。扣者：扣敌人之两手两肘于胸小腹也。推者：推敌两手并其身，有单手推双手推也。托者：托敌人双手双肘，有横托和高托也。带者：敌人抓住我手时沉势往回带、或我拿住敌手往回带。拎者：拎敌身和两手往左右上下拎，使敌失中也。

李永柱拳照

八卦掌与人动手和别的门派有别，往往是和别的拳种门派行动是反的。一反：别的拳种对敌进步进后步、退步退前步。我则进步进前步，退步退后步。二反：人则出直步，我出则弯步，回则倒步。三反：人则五花八门，我则静观其变。四反：人则拳打脚踢，我则穿掌掩肘。五反：人则使梢节，我则使梢先动根。六反：人则用拳变拳，我则手伸掌。七反：人则回身才能对后、我则动步即按八方。人则拳打六路，我则掌打十方（四正四隔上下）。八反：人则挺身而进，我则掌到步随。

八卦掌与人动手讲究出手如舌舐，打人似接吻，换掌如穿梭，动如游龙静如泰山，螺旋劲层层不穷，圈中圈处处有变。故有眼锐、身随、心稳、手准之说。手取十字步从十角：敌正我正奇、敌奇我奇正，击左右应、击上下应、击下上应、相互呼应。如敌直进中门击我，敌进我走，让出空位使敌击空，我再翻身击敌。在敌劲已用老，新力未生之时被我重击，必成重伤或被我击倒。

练到功成，拳无拳意无意，无拳无意是真意。练到无招胜有招，不用想敌，一触就有感应。敌一出招我即能化解。我步一动就招，这是敌迫我出的招。与敌相搏切不可专取敌要害而忽视其它部位，要知一指之折一臂全废。

与敌动手既是性命之搏，生死置之度外，我不惧敌，敌要击我。我如惧敌，敌更狠击我，我惧敌何为。要放胆不惧任何功大力大者。你功大力大一拳把墙打个洞，打不着我也是枉然。我力气小但劲整，穿掌戳到你眼睛上，就是炸弹，击的你天昏地暗，无还手之力。拳贵封闭，使敌无发劲之机，则敌虽有大力而无所施用。

剑经曰：柔乘他力后，刚在他人先。柔能克刚，刚亦能克柔。故柔手入敌，须当心刚手剪截。刚手攻敌，当心柔手走化，故刚柔相济方觉有效。

本人学艺不精，悟性不高。如有不到之处，希同门学者指正增益。明年四月初一是汾阳市六合门一代宗师李永柱先生诞辰110周年纪念日，谨以此文追忆李老先生的德艺以志纪念。

勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身。侪辈共担此责，诚邀您加入“武谈”，从今天开始，让改变成为可能。

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