懂点中药,多活十年

每个中国家庭必备的十味中药

灵芝:固本祛邪,神仙之食。

人参:每天吃一点,健康延年好福。

山楂:消食化瘀的好手。

黄芪:首屈一指的补气要药。

生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿。

白茅根:凉血止血的草根太医。

菊花:现代人最佳保肝茶饮。

薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠。

甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药。

花椒:麻辣医生,中药驱寒很有性格。

能让女人美丽一生的中药

当归:养血圣物,保女人一生平安。

红花:活血养颜的女人花。

益母草:女皇武则天的驻颜美容师。

雪莲花:冰山来客养出花样年华。

艾草:天然养生“舒肤佳”。

芦荟:埃及艳后靠它征服世界。

白芨:草药里的美白仙子。

葛根:解热生津的“女人参”。

白芍:养阴补血的女性知音。

杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩。

玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕。

保佑我们先天之本的中药

何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘。

枸杞子:古人的四季养生不老丹。

冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药。

三七:起死回生“金不换”。

芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子。

女贞子:补肝益肾,完美的天人合一。

杜仲:双向调节血压第一药。

菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始。

养护我们后天之本的中药

白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”。

山药:神仙药食,养足我们的后天之本。

番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安。

陈皮:身边最常见的健脾良药。

藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃。

丁香花:香喷喷的暖胃好手。

常见病让我们不求人的中药

板蓝根:治感冒的经典药方。

桔梗:让大长今微笑的止咳药膳。

罗汉果:可以降血糖的甜果子。

桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便。

紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它。

南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺。

槟榔:消食化积,南药第一名。

茱萸:外用降血压的最佳选择。

冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品。

款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药。

石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音。

大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药。

卷柏消炎止血的还魂草。

仙鹤草:让人迅速恢复体力。

蒲黄:可以降血脂的花粉。

适合现代白领的健脑安神中药

天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神。

酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生。

红枣:补血安神,每天都可以当零食吃。

黄花菜:健脑清心,乐而忘忧。

桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处。

莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝。

远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药。

让我们轻轻松松排毒的中药

金银花:有了它,炎炎夏日也清凉。

蒲公英:身上长了无名肿毒就用它。

鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用。

决明子:历史上使用最早的眼科药。

枇杷叶:清肺热的常用药。

栀子:擅长解全身热毒。

夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药。

紫花地丁:解毒消痈要药。

牡丹:凉血妙品,花中神药。

凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”。

黄连:清五脏湿热,世间第一苦。

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