#手指操锻炼好处多多 / 开普饭

33 番茄健康卫生院执业药师优质生活领域创作者关注 1.揉按拇指--颈椎穴--颈椎不舒服 2.揉按食指--大肠穴--大便燥干 3.揉按中指--心穴--心事重重 4.揉按无名指--肺穴--嗓子不服 ...

老一辈口口相传的"手指养生操",常揉好处多. 常揉拇指健大脑, 常揉食指胃肠好, 常揉中指能强心, 常揉环指肝平安, 常揉小指壮双肾, 十指对力强心脏, 双手对插头脑清, 旋转关节 ...

大家好,今天我们给大家讲一下通过手指如何辨别各类的头疼,那好我们先来看我们这个图啊. 手掌图 1.如果我们这时候是全头疼,那么应该是我们的大拇指出现问题了,这个跟哪有关系呢?跟脾和肺有关系. 2.如果 ...

说起记忆,我们都有亲身的感受.在记忆的过程中,一般情况下,记忆也有生和熟之分,第一次接触生疏,产生的记忆慢,容易忘:第二次接触熟,产生记忆快,牢固:我们在学习.复习的过程中得以体现,重复能形成记忆.现 ...

"人老了也要多动,走一走散散步也行,别整天坐着." 面对女儿的劝说,63岁的老刘心想:静养也是养,难道一定要动起来才好吗?我不适合运动,万一受伤了怎么办?得不偿失. 女儿见老爹没有 ...

王道荃老师介绍太极养生文化多练太极拳,免得病来缠.莫笑太极象摸鱼,松静深柔把病祛.太极拳不要快,呼吸匀长除病害.内外兼修练太极,动静结合多受益.要想活百年,常练太极拳. 太极拳是我国历史悠久的传统体 ...

#手指操 锻炼好处多多