夜奶一般喂几次?育婴师:按照宝宝月龄控制次数,帮宝宝戒掉夜奶

儿科专家建议,宝宝夜奶最好在1岁之前戒掉,不然会影响孩子对于正餐的摄入及身体发育。

编 辑:柔山

审 核:许百万

由于个体的差异性,每个宝宝入睡的时间也都是有差别的,而孩子正常的入睡时间,应保持在21-23点之间。

如果在23-早晨7点间,宝妈给宝宝进行喂奶,这就是大家常说的喂夜奶。

喂夜奶妈妈痛苦、宝宝受伤

岚岚在今年完成了角色上的升级,拥有了自己的小宝宝,不过岚岚的这次升级,各方面的转变可是非常明显,好像变成了两个人。

岚岚在生宝宝前可是非常的潇洒,每天带着精致的妆容上班、逛街、游玩,别提多滋润了,可自打生完小宝宝了,不仅变得邋遢、性格上也是逐渐暴躁。

作为岚岚的好朋友,大家自然对岚岚多加关心,终于又一次岚岚情绪上爆发了,和大家哭诉:自打生完孩子,就没睡上一个完整觉。

孩子一晚上要醒了四五次,岚岚害怕孩子把家人吵醒,就只好每天给宝宝喂奶,续上觉,讲到这里,岚岚也说第一次觉得这么孤独,当妈真的太不容易了。

的确,宝妈的夜晚,是旁人不懂的黑,每一位妈妈都会经历那些要喂夜奶的晚上,每当自己下决心给孩子断夜奶,孩子的哭声又融化了那颗当妈的心。

宝宝夜奶频繁的原因

少食多餐

小宝宝出生不久,基本上每天都是在睡梦中度过,而且此阶段的宝宝胃口是很小的,要按照少食多餐的原则进行喂养。

这就免不了妈妈在晚间也要起来给宝宝喂奶,即使自己再困,也不能忽略掉小宝宝的需求,宝宝在夜间多次的醒来哭闹,可能也是宝宝消耗的快,真的饿了。

◆ 奶水、营养不足

此类情况的宝妈,可以尝试一下混合喂养的方式,虽然宝宝起初会有些抗拒,但一段时间的悉心引导后,宝宝也是会慢慢适应的。

长期坚持喂夜奶的坏处

1. 加重肠道负担

人在休息、睡觉的时候,身体的代谢是会减慢的,对些能量的需求自然就会少一些。

所以喂夜奶频繁很可能会加重宝宝的肠道负担,无法负荷。

2. 引发肥胖

如果小宝宝在白天的饮食情况已经很好了,晚上还是哭闹着想要奶吃,其实这不是真的饿了,而是形成了习惯,而且,宝宝哭了就喂,也易造成营养过盛。

宝宝和成年人共同的特点都是晚间能量消耗小,所以长期的喂夜奶,宝宝很容易出现超重问题哦。

3. 影响睡眠

睡眠的质量可是密切影响着宝宝的发育情况,如果长期的睡眠不充分、质量低,会耽误宝宝的身高与大脑发育。

因为在夜间,宝宝身体会分泌出生长激素,但如果晚间总是因喂夜奶而打扰,自然会影响生长激素的分泌,也得不偿失。

4. 引起蛀牙

频繁的喂夜奶后,如果宝宝口腔的清洁还不到位,很可能会滋生细菌,严重还易出现龋齿,家长们不要掉以轻心。

如何正确断夜奶?

按宝宝月龄控制夜奶次数

育婴师:宝宝在出生后一段时间夜奶频繁,是正常的现象,通常在宝宝6个月就可以适当的添加辅食了,进而逐渐减少夜奶的次数。

宝宝到了9个月左右,就可以断干净夜奶了,当然了,还是要看宝宝的发育情况,按照宝宝的月龄进行次数的控制。

所以宝妈们要密切关注宝宝的发育情况,以及宝宝的小习惯,对宝宝的喂食进行相关的调整,此外温水过渡也是不错的,可以起到缓解作用。

✔ 学会分辨

很多时候,宝宝在夜间哭闹并不是真的饿了,而是宝宝没有安全感,想要妈妈的陪伴,而夜奶的就是妈妈出现的一种方式。

所以当宝宝白天饮奶量充足,晚上还是哭闹,宝妈们要学会辨别,可以对宝宝进行安抚,轻轻的拍宝宝入睡。

✔ 调整宝宝作息

宝宝在白天睡得太多,晚间不睡也是会导致夜奶频繁的,所以宝妈们可以根据宝宝的发育情况,对宝宝的作息进行适当的调整。

如白天可以带着宝宝出门呼吸下新鲜空气,去公园逛一逛等以此来消耗宝宝的部分精力,这样宝宝到了晚上,也会更快的入睡,睡眠质量还很高呢。

今日话题:各位宝妈对于宝宝断夜奶这件事上,都有哪些经验想和大家一起分享呢?

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