过饱肠胃奶伤 / 开普饭

中医博大精深,但是今日中医行业,乱象横生,典型有二: 其一,概念不清,和实际生活体验脱节.阴阳.五行.五脏.六腑等这些中医理论的基石,很多中医行业的人都搞不清楚,所以就将其神秘化.玄学化,导致中医这一 ...

自我康疗48:解读<黄帝内经·素问·大奇论> 天道运转有四季寒热,地球磁场有南北阴阳两极.四方上下有六合,东南西北中金木水火土五行相生相克.五运六气,贯通人体五脏六腑.表里内外,气血循环有 ...

早餐是我们一天中非常重要的一顿饭,人体每日所需能量的30%左右都需要来自早餐.如果长期不吃早餐,空腹时间过长,不仅容易出现头晕.乏力.昏厥等低血糖症状,还可能导致胆汁滞留在胆囊内,增加胆结石风险. 更 ...

众所周知,暖暖是一位美食+健康博主,让各位暖粉们吃得好,吃得健康,也是一个重任! 于是就有今天这期<食之有道>(暖粉们还有什么更好的名字吗?欢迎在评论区留言),来给大家好好讲讲" ...

各位暖粉们,从今天开始,<暖暖的味道>播出时间调整~早上9点播出停止,周一~周日每天下午16:35播不停! 大家记得锁定北京卫视哦~ 俗话说:"早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少 ...

饮食为人之大欲,不顾自身状况,失于节制则为人之大害.饮食失节的情况很多,失时间之节,失"杂合"之节,失饥饱之节.失饥饱之节,最常见的有两种情况,一是"饱食",一 ...

<难经·四十九难>说:饮食没有节制,劳倦过度,就会损伤脾脏.<素问·痹论>说:假如饮食过多,肠胃就要受伤.<素问·生气通天论>说:吃得过饱,胃肠的经脉横逆弛缓,就会 ...

紫苏叶,烤肉包着吃,不伤肠胃. 酒肉饭局后泡山楂. 紫苏叶可以化湿,解海鲜之毒对于一些应酬较多,酒肉常客,又缺少运动的人群,可以日常泡水喝,可以治疗湿邪久滞胃肠,大便更稀,大便总是排不干净和有后重的 ...

紫苏叶,烤肉包着吃,不伤肠胃. 酒肉饭局后泡山楂. 紫苏叶可以化湿,解海鲜之毒对于一些应酬较多,酒肉常客,又缺少运动的人群,可以日常泡水喝,可以治疗湿邪久滞胃肠,大便更稀,大便总是排不干净和 ...

作为家里的"掌勺大厨",室长每天要考虑的就是为家人准备一日三餐,不仅要美味可口,还要保证营养均衡和健康. 除了每天捣鼓新花样,还有一样也是我特别关心和重视的,那就是食品安全问题. ...

因为疫情的影响,大家对美食的要求也越来越高了.作为家里的"掌勺人",不仅要满足味蕾,更要保障家人营养均衡和健康. 最近在后台,暖暖经常能收到各类厨房知识的留言.例如:①各类面粉的区 ...

过饱肠胃奶伤