“你不说我怎么知道你在想什么？”

“当我说‘我没事’的时候，并不是真的代表我没事。”——知阳

“人之初，性本善”，有时候我们会揣测他人的别有用心，但大多数人在大多数情况下其实本意都是善良的。

撒谎这种行为，单从字面属性上来讲是错误的。可当这种行为附以不同的情绪时，有时候也是一种善良的表现。

所以才会有“善意的谎言”一说。

网上有看到过很多关于“善意的谎言是否值得赞赏”问题的讨论，却很少有人设身处地去理解为何我们会说善意的谎言。

在《良医》里有一句话或许能够对这类问题进行解答：

“当真相无法帮助人的时候，可能你就要撒个谎了。”

这句话或者可以做一个转化便是：当真相无法改变你的现状时，那么撒谎或许是我们最好的选择。

尤其是当两个朝夕相伴的人，从陌生到相识相知，再到携手共度余生，会遇到很多“撒谎”的情况。

有些谎言是为了逃避责任，但更多撒谎行为则是不想对方担心的善良掩饰。

而作为深爱对方的自己，我们需要懂得TA“谎言”背后的真实含义，如此才能更好为对方化解不佳情绪。

特别是在以下3种情况下，当对方跟你说“我没事”时，你要知道，TA其实是需要你的支持、安慰和鼓励。

当TA表现得很疲惫的时候

都说家是港湾，不管我们在外面多苦多累，只要回到家我们就能在温馨的家里放松心情。

在这个时候，往往卸下疲惫的我们是不会表现出很憔悴状态来的，除非是生病了。

虽然有时候我们回到家会跟爱人顺口说一句“今天把我累惨了”，但往往都会紧接着开心地问一句：“晚上吃什么好吃的呀？”

口头上即便说着累，但依然在家里会表现得轻松愉快。

因为这才是一个人在家里正常的表现。

所以当对方回到家表现出憔悴状态时，那就是真的是很疲惫了。大多数情况下，都是内心的疲惫。

而为了不让自己的烦心事使家人担忧，当你问TA的时候，往往TA就会善良地跟你说：“我没事，就是工作有点累而已。”

通常情况下，在这时候很多人喜欢“刨根问底”。实际上，相对于把内心的烦恼分享出来，他们更希望你能够给他们一个简单的拥抱。

不愿说很多时候不一定就是在逃避什么，可能只是单纯地不想提及罢了。

那么这时候，给他们一个鼓励的拥抱、一个安慰的微笑、一次“懂事”的沉默，会更能促进你们之间的感情。

当他想说的时候，不需要你问他都会跟你倾诉内心的不快。

当TA表现得很烦躁的时候

烦躁的表现背后，一定是遇到了棘手的问题。

一个人之所以会烦躁，不一定就代表对方性子急或者情绪管控不足。毕竟每个人都会遇到困惑的时候。

反而那些平时对自我情绪管控很到位的人，更容易因为积压已久的不良情绪在某个引子下，瞬间倾泻而出，烦躁的表现会更明显。

在这种情况下，我们往往会得到对方“我没事”的回复，但明显我们知道他们口中的这句话是“谎言”。

我们也知道他们是不想我们担心，所以才不愿解释自己烦躁的原因——甚至更多时候，连他们自己都不知道为何突然如此烦躁。

此时如果我们不停追问对方烦躁的原因，可能反而会加剧他们烦躁的情绪，最终适得其反不说，还让自己也跟着烦躁不安。

其实这个时候，我们只需要安静地等着对方自己逐渐缓和情绪即可。

或者只是简简单单地陪在TA身边，端一杯水、牵一下手，或者哪怕只是给TA揉一揉肩膀。

很多人的烦躁情绪爆发看似只是一个小事情引起，但其实背后多半都有长期压力的积累。

等对方烦躁的情绪发泄结束了，他们会很快缓和下来。无需多问，便是一种鼓励和安慰。

当TA表现得很沮丧的时候

或许是因为竞岗失败，又或许是因为某个要好的朋友离开，甚至只是因为在路上看到了一条流浪狗，可能都会引发一个人沮丧的情绪。

如果你的TA表现出你不知道缘由的沮丧情绪时，那么他们口中的“我没事”并不是在刻意回避你什么。

这种情况下，他们并不希望把自己沮丧的原因讲出来。

一方面是不想因此让你过多担忧；另一方面也是不愿让自己更加沮丧。

然而很多时候，我们并不会因为对方的一句“我没事”而“善罢甘休”，因为我们总想知道对方心里到底在想什么。

或者是出于一种非常关心的状态，想要分享、分担对方的情绪。

实际上，在这种情况下他们表现出来的沮丧情绪并不是想要你来询问他们缘由，只是想要让你给予一些安慰罢了。

这个时候你需要做的，可能只是一句简单的话：“有我在。”

不要多问，也不要猜测，更不要跟对方吵闹，只是简单而直接地鼓励安慰对方即可。

因为当他们在你的安慰下，从沮丧情绪中走出来时，自然就会跟你说缘由。

甚至有时候他们都会自嘲地说一句：“我就是这么感性，看到一条流浪狗都能伤感。”

而你也只需要笑一笑：“我就喜欢你这么善良。”

真正的谎言，无须刻意戳穿

我听说过很多伴侣之间的矛盾缘由，其中有一种是：“你不说我怎么知道你在想什么。”

很多时候我们因为过于在意对方，所以会对其表现出来的情绪异常关切。

当对方表现出疲惫、烦躁或者沮丧时，我们通常喜欢去追问甚至逼问原因。如果得到的回复是“我没事”时，往往会认为对方不在乎自己。

然后就开始猜测、烦心，最后两人都在情绪不佳的情况下产生矛盾。

之后便会在对方解释出自己情绪不佳的原因时，用一句“你不说我怎么知道你在想什么”来继续把责任推到对方身上。

要知道，真正的谎言，根本无须刻意戳穿。因为迟早它会显出原形来。

所以当你得到“我没事”的答复时，你只需要做好自己的本分：给予安慰、鼓励即可。

当你这么做了，对方情绪好转后自然会向你说明缘由。

而如果确实是对方心已不再，那么我们也不必吵闹。

潇洒离开，才能对TA最好的惩罚。

相伴一生并不是那么容易的事情，那些幸福的家庭，伴侣之间都有一个共同特点：懂得如何给予对方最好的支持、安慰和鼓励。

就像钱钟书和杨绛之间的感情一样，为了支持钱钟书更好的进行《围城》创作，杨绛先生情愿低到尘埃里，做一个隐形人。

更是甘愿放下那双纸笔的双手包揽了所有家务活，同时她也成了《围城》第一个最忠实的读者、粉丝。

当我们从书中读到杨绛和钱钟书的爱情时，我们能感受到他们感情的“宽阔”。

可能只有当我们通过“阅读”了解他们的感情后，再来读钱钟书的名著《围城》时，才会体会到杨绛如同执戟而守的卫士守护者她和钱钟书之间这份爱情的伟大之处。

在爱情里，陪伴并不是简单地陪伴，更是坚定地守护、支持、安慰和鼓励。

就像舒婷的《致橡树》里所说的一样：

“我们分担寒潮、风雷、霹雳；

我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远分离，

却又终身相依。”