凡事从自己身上找原因，能解决生活中90%的问题

简书优选文章推荐第523篇

简书作者 |  畅锁欲言

“我只是一时口快；

本来不会这样的，都怪……；

谁都会犯错，不用大惊小怪吧......”

生活中，似乎总能听到这样的论断。

很多人犯了错，第一时间想的，不是分析事情如何发生，如何解决，如何改正，而是想着如何甩锅，将责任从自己身上推出去。

工作没做好，是公司不靠谱；关系没处好，是同事有问题；性格不行，就埋怨原生家庭。

总之，自己永远不会犯错。

甚至一烦躁，还会将情绪发泄到亲近的人身上，抱怨不休。

费斯汀格有个著名的理论：

“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”

可见，一件事情的走向，很大程度上，决定的还是自己。很多事情，我们也不是不能解决甚至避免，只是更多时候，缺少直面错误的态度与勇气。

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自省，是感情的润滑剂

有句话说：

“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

而生活的磕磕绊绊，则是夫妻关系的试金石。

试金石的分量可轻可重，有人搬走了试金石，一往无前；有人跨过了试金石，蜿蜒前行；更多的人倒在试金石前，一地鸡毛。

但婚姻从来都是两个人的，没有谁能逃脱家庭的责任，独善其身。

当柴米油盐成了日常，付出不对等时，一方总会生出怨怼，小吵小闹不断，处理不当就会影响感情。

可谁都不想成为“怨男泼妇”，除了外部因素，多数人缺少的是“内观”的勇气。

细心留意就会发现，相处和睦的夫妻，都有一个共同点：他们遇到矛盾不指责，能够彼此体谅，做到心平气和的沟通。

发生摩擦时，第一时间做的，不是相互指责，而是想想，是不是自己错了。

不把心思放在口舌之争上，而是耐心解决矛盾。

很喜欢一句话：

“从自己身上找问题，一想就通了；从别人身上找原因，一想就疯了。”

没有锅盖不碰锅沿，何况是婚姻。

婚姻中大多数的矛盾也不是什么天大的事，相比互生怨念，更重要的还是解决问题的态度和决心。

这不是其中一方的事，家庭的担子是由夫妻两人共同扛着，遇事不指责，常常反躬自省，互相理解，才能化戾气为祥和，才能更有默契的并肩，负重前行。

作者：畅锁欲言
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