90年正年轻！

前两天刷抖音，看到好几位92年的网友调侃自己“已经老了”，这样的说法让我很难认同，为此，我还特意查询了世界卫生组织对于年龄的划分：

青年人：44岁以下；中年人：45岁-59岁；年轻的老年人：60-74岁；老年人：75岁以上；长寿老人：90岁以上。

90年出生，今年28岁，依据世卫组织的定义，属于青年人范畴，真的不能说“老”。

我在想，不论现在多大，人终有老去的一天，与其为逝去的时光惴惴不安，不如专注于拓展生命的宽度。

因为，生命只有一次，满打满算也不过3万多天，刨去吃饭、睡觉等必不可少的活动，留给我们自己的真的不算多。所以，我们更应让自己活得有质量。

那么，如何才叫有质量呢？《钢铁是怎样炼成的》一书中曾说：“人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞愧。”

书中，已对如何过好一生做了定义，即不虚度年华、不碌碌无为，除此之外，我还想补充：“他应时刻保持一颗年轻的心，坦然接受外界的变化，包容一切，努力把自己塑造成器！”

共勉！

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