戒烟日记(163~172)

戒烟日记(163)

今天10月31日,周六,晴,戒烟第163天。

这两天把厨房好好打扫了一下,一晃的时间,很多地方七八年都没动了。也不知为什么,每次打扫卫生,总是越干越上瘾,这次又扔了好几袋子多年不用的瓶瓶罐罐等东西,屋里干净利索,看着舒服,心里也痛快。

现在总有一种感觉,就是每次丢垃圾,心里都会很开心,有一种身心放松的感觉。这种喜悦,甚至胜过刚买一件新物品时的喜悦。

现在就是特别喜欢简单,越简单越好,东西越少越好,甚至经常有一种幻想,如果能简单到古时出家人的“三衣一钵”那样,就更好了!

古人说“一屋不扫,何以扫天下?”修行其实就是从一点一滴做起,而不是整天谈玄说妙,谈经论道,说到不如做到,哪怕做到一点,改掉一点习气和缺点,都会有一种成就感,有无尽的喜悦。

中午刚吃完饭,世爽姐带着二舅二妗子,来看望母亲。我向她们介绍了母亲的情况,母亲也起来走了两圈,大家虽然中午都没休息,但也都很开心。过了两个小时,等我该送女儿上辅导班时,她们就回去了。

戒烟日记(164)

11月1日,周日,晴,戒烟第164天。

由于前几天没有休息好,每天只睡三四个小时,心里有点烦躁。正好今天三姐过来,准备待上两天,帮着照顾母亲,我就趁机放松一下。

晚上做好饭,给三姐交代好后,就骑上电动车,来到了体育公园。

天冷了,公园里人很少,但健走队员们还在坚持走,远远的就听见音乐声,等他们走近一看,人还不少,有三十多号。心里很感动,自然而然地就加入他们,跟着走了三圈。

徐哥、杨姐两口子也来了,好久不见,感觉有很多话要说,聊了十来分钟,我们就各自回家了。

戒烟日记(165)

11月2日,周一,晴,戒烟第165天。

上午打电话让李晨过来,加上母亲、三姐、我,人还多点,正好可以换换样,做的大锅菜。我和母亲两个人,连续吃了一个多月的挂面,也是有点腻了。

明天三姐就要走了,所以晚上又趁机去了趟体育公园,跟着快走一个小时。虽然只穿了半袖和一件外套,还是出了一身汗。今天人不多,二十出头。但公园很热闹,来了一位四川的女式,一个人又唱又跳,表演的很有激情,引来无数观众。

戒烟日记(166)

11月3日,周二,晴,戒烟第166天。

下午三姐回老家,女儿上学,老婆上班,白天家里就剩下我和母亲了,倒是难得的清净。

上午和三姐、李晨聊天,谈起戒烟的事情。现在三姐夫又复吸了,大姐夫吸的比以前多了,二姐夫还是一如既往地吸,二舅也是烟瘾南断,谁劝都没用。

我就发现一个规律,戒烟完全靠自觉,靠自己的决心,自己不下决心,别人怎么使劲都没用。并且能让人下决心的,往往是身上的病痛。比如父亲,就吸了一辈子的烟,可当得了癌症住院的时候,就主动把烟戒了,也不用人劝。

佛教经常讲“放下”,为什么总是放不下?就是因为不痛,或者痛的不够厉害,真正痛怕了,自然就放下了。

戒烟日记(167)

11月4日,周三,晴,戒烟第167天。

今天老婆休息,丈母娘过来看望母亲,老婆晚上想陪老太太们看投影,结果打不开。我接孩子回来后,老婆就让我找售后给修一下,我想这下正好,否则肯定会影响孩子写作业。因为都在一个客厅里,这边看电视,那边写作业,肯定会分心。

多一事不如少一事,因为上次见女儿用过,就让女儿试试投影坏没坏,结果一下就打开了,老婆就陪着丈母娘和母亲看电视剧。我也不好意思阻止,心里很后悔。

在我看来,家庭的学习环境是非常重要的。上次三姐说,可以让孩子去其他房间写作业呀!我说那肯定不行,你们在那看电视,让孩子自己去屋里写作业,她怎么能不分心?你还抱怨孩子偷看手机,其实问题不在孩子那,全在家长身上。

作为家长,就是要以身作则,努力学习,天天进步,给孩子做个好榜样,不要把大好的光阴浪费在看电视上,浪费在那些无聊的娱乐上。整个家庭成员,如果都在读书学习,没人看电视,没人打游戏,孩子就没有不好好学习的。孟母之所以三迁,就是因为环境对孩子的影响太大了。

戒烟日记(168)

11月5日,周四,晴,戒烟第168天。

趁着老婆今天休息,就让她帮母亲把头发理了一下。虽然老婆不是专业理发师,但我觉得理得也不错,挺好看挺实用的。

但这个头型可能时尚了一点,所以老家人觉得比较稀罕。通过视频聊天,二姨看了笑个不停,二姐看了大笑不止,大姐看了笑得差点背过气去,说前面看上去还可以,后面实在太丑了。

老婆倒是不介意,能让大家开怀大笑,也是好事一桩。

其实只是个人习惯问题,我姐我姨她们习惯了老家的发型,没见过脖子那留短发的,所以一时接受不了。

老子说:“天下皆知美之为美,斯恶已”。人的心中只要形成一个美的标准,有了成见,这就不好了,就无法接受新鲜事物了。

戒烟日记(169)

11月6日,周五,晴,戒烟第169天。

时间过得好快,转眼间又到周末了,明天早上可以睡个踏实觉了。

戒烟,虽然在修行中只占极小的部分,但却不容忽视。如果连烟都戒不掉,又怎能断掉其他恶习?又何谈修行?

戒烟没有任何捷径可走,就是要下定决心,靠自己的毅力去战胜它,不再沦为烟瘾的奴隶。无论在任何情况下,都要始终坚信这是最正确的选择,才能取得成功。

戒烟日记(170)

11月7日,周六,晴,戒烟第170天。

上午去医院给母亲拿药,又拿了一千多块钱的,医生说只能开这些了,医院有规定,不能开太多。不过这也够吃一段时间的了,对得起20块钱(大多都是30,20的就一个)的挂号费了。

学佛修行,就是要破除我们的妄想、分别、执着之心,就是要学会看破、放下。让我们的心能够和一面镜子一样,光明透彻,如如不动,物来则照,物去不留,这样才能找回我们的真心本性。

戒烟日记(171)

11月8日,周日,晴,戒烟第171天。

今天周末,趁着女儿在家,去北国超市转了一圈,发现都在搞活动,东西很便宜,卫生纸直接打五折,12元一大包,就买了一些。

等结账时才知道,满58赠5元现金券和5个鸡蛋,我消费104元,就差一包半价的卫生纸,就够再赠一次了,但看着后边一大堆人排队,也不好意思耽误大家时间,就直接结账领卷走了。

在回来的路上,就有点后悔,因为好几次都这样,都是到柜台结账时,才知道活动。然后就差十来块钱,甚至几块钱,就到活动标准,可都是因为不好意思,错失机会。

后来就反省自己:本来已经打折很厉害了,还为少得点赠品遗憾,就是一种贪便宜没够的心理。如果人家不搞活动,原价卖,没有赠卷,该买还是买。现在人家一搞活动,倒把自己的贪心勾起来了,还因此而烦恼,真是得不偿失呀。

戒烟日记(172)

11月9日,周一,晴,戒烟第172天。

最近“家长退群”的话题火了,今天看了一篇文章,中央新闻都点名了,这是好事。

现在的教育,确实越来越不像话了,老师不像老师,家长不像家长。学校美其名曰“家校共育”,其实是把老师的很多工作推给了家长,那老师干什么呢?别的不知道,但知道有些老师下课了都在忙着开辅导班。

想想我们小的时候,那时的教育更像教育,老师更像老师,家长更像家长。家长把孩子交到老师手里,那是一百个放心,该打打,该骂骂,毫无怨言,因为老师就是孩子的第二任父母。

老师也对得起家长的信任,是真的为孩子操心受累,考试、作业,不都是老师自己批改吗?家长从未被麻烦过,更不用检查批改作业,甚至于我参加中考、高考时,父母都还不不知情。

为什么会造成现在这种现象?冰冻三尺,非一日之寒。最根本的原因,就是人心变了,风气变了,大家把心都用在钱上面了,道德仁义没人讲了。

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