《医学三字经》白话讲记 第3讲

作者：陈修园  朝代：清 年份：公元1644-1911年

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原文

李唐后 有千金

唐·孙思邈，华原人，隐居太白山。着《千金方》《千金翼方》各三十卷。宋仁宗命高保衡、林亿校正，后列《禁经》二卷。今本分为九十三卷。较《金匮》虽有浮泛偏杂之处，而用意之奇，用药之巧，亦自成一家。

外台继 重医林 

唐·王焘着《外台秘要》四十卷，分一千一百四门，论宗巢氏，方多秘传，为医门之类书。

后作者 渐浸淫

等而下之，不足观也已。

红紫色 郑卫音 

间色乱正，靡音忘倦。

迨东垣 重脾胃 

金·李杲，字明之，号东垣老人。生于世宗大定二十年，金亡入元，十七年乃终，年七十二，旧本亦题元人。作《脾胃论》《辨惑论》《兰室秘藏》。后人附以诸家合刻，有《东垣十书》传世。

温燥行 升清气 

如补中益气及升阳散火之法，如苍术、白术、羌活、独活、木香、陈皮、葛根之类，最喜用之。

虽未醇 亦足贵 

人谓东垣用药，如韩信将兵，多多益善。然驳杂之处，不可不知。惟以脾胃为重，故亦可取。

02

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白话解

《医学三字经》第3讲

2018.02.25 晴天 星期日 湖心亭公园

好！《医学三字经》。昨天讲了我们最伟大的医圣。汉朝，所以连国外日本他都相当佩服，我们中医药，尤其是他只承认我们汉唐医学。因为我们汉唐的时候中医达到了巅峰。不仅名医辈出啊，而且还民主涌现。我们接下来看。汉以下就到了唐朝了，

李唐后，有千金啊。

唐朝李世民，李唐以后，李姓天下，有千金。千金是什么啊？为什么叫千金药方？哎~有些人答不上来，人命质重有贵千金，一方济之，德逾于此。就说你用一个方子，帮一个人的命救过来，他就德了，逾就是超越的意思，远远超过了千金。

也就是讲千金方，还没法把这个方子价值完全显露出来，它还不止千金。孙思邈号称药王，他采药长白山，终南山天下去，游访四川的各个地方，皇帝多次请他到皇宫里去，他都辞而不受。为什么呢？他知道了这个著书立说，远远比在皇宫吃俸禄要重要。

所以他小时候啊，体弱多病，为治好自己的病，荡尽家财，还没治好。倾尽家财，我发现往往是因病学医的，有大成就。所以自古以来呀，真正靠家传下来的，就说祖上给你的，这样真正成为名医的，十个不到三个，而靠你自学成才的十个有七个，成了七个。

自学呀，自己没有家传，要去天下访师，十个方面学成的十个有七个。所以自跌倒自爬起，靠他人都是假。然后孙思邈他做了一个举动。若有一技长于己者，有一个人他的技术超过我的，不远千里，服膺取决。是礼拜下去向他请求过来，他有这个肚量。所以你们一般人都说，恭敬才能够得利益，但是你想得无边的利益，你必须无比的恭敬。

服膺取决，是跪拜下去，像别人叩药方，结果他的身体变得非常强壮，越来越好，活到一百多岁，成为史上最长寿的药王。这千金方啊，价值有多么高，可以说是总结了唐朝以前的那些方子，那里面有多少方子呢？告诉大家，5000首以上。

所以以前讲一不读《千金》《外台》见识不广，用药不神。一个医生，他不读千金方不读《外台方》下面是外台继，重医林。《外台方》，《外台秘要》，它一旦出来以后啊，广为医林所重视。就这两部总结了唐朝以前的那些流传的古医书，古资料全部被孙思邈跟王焘，汇集到方书里头。

所以这个《外台秘要》居然总结了6000多首方子。这两首方书一抵在一起，你那些奇方验方全在里面。所以，为什么碰到问题了我在读书。像企鹅一样碰到问题头就扎到泥土里。我碰到问题我就去读古书，因为我相信，见病不能治，皆因少读书。

不要一下子就开口到处去问人，书你拿起来多读几遍就会了。所以我在余老师那里看到不下数百学生，依次过来学医，他们开口都是问一些，那书上已经有了问题，这是不爱读书的表现。

所以我呢？我很少问，我拿起余老师的《医剑道》一读就是十遍。《传统中医的成长历程》都被我画得千疮百孔，读不下20遍。《高手过招》，还有《万病从根治》那读不下30遍。

所以动不动我们讲读书就是几十遍的，不是一遍两遍的，而且还要做笔记的，不是光用眼睛的。读书法，有三到，心眼口，信皆要。所以你都没有同时到，你就没法发挥到那个威力。

像昨天一样，为什么同样人去我们功夫农场干活，如果我不把窍门给你们讲，你们就在那里干死活。我把窍门一跟你们讲，如何心眼手脚，同时到，像一个铲土，一个挖土，手呢，要像铁棍一样往下戳。脚呢，要像踩刹车一样往下踩，两个同时到，心了，心要往下，然后眼睛呢，眼睛那个注意力呀，视必垂帘。

同时到的时候，你那铲土啊，像拿刀削萝卜一样，非常快脆。又像快刀切葱一样，很爽快，练到这种情况下就在农场练功夫，不然一个人啊，那腿再搞一下，你练了一个下午，你手上都还没起水泡，说明你没有用手力，偏了。

在干死活，你身体都分离了，所以我们一练功夫练的是枕劲，普通人练功夫或者去干活，他用的是身体的个劲。用个劲了就容易颈肩腰腿痛，用枕劲的身体越来越好。

这个枕劲怎么练呢？还得跟你们讲一样，像拔河呀，你用一只手跟他拔，你的手都会被他搞脱臼了。你把整个身体绑在一起，最多整个人被拉过去，还有可能把她拉过来。

我们为什么要练这个功夫要练鹅掌，鹅掌你的手在动没有用啊，你的手力才多少？很小。你要整个身体在动，这是练枕劲。以后会跟你们讲这个劲道，如果学会劲道，推拿按摩，唾手可得，足疗跟砭石啊，那一用就出神效。

后学可以上达，你虽然后面写，但是你像切墙的砖，一下子就超过了前辈。为什么呢？你那个内力练出来了。就像上次我到珍仔围村有一个阿叔，他偷偷的拿一个方给我说，医生，我这个方子非常神，我靠这个方子赚了很多钱。

我为什么给你呢？因为你治好我老婆的病。然后呢？他说这个方子呢？一打开来，我说治什么病啊。他说那就眼睛疼，红眼病，看手机以后眼花、眼胀痛，或者连续熬夜以后喝酒眼红肿，这三味药不要一块钱，他拿给别人，别人常常封一百块钱给他。

哇~我说你这个太狠了，翻了99倍啊。哈哈~他说没有啊，别人都很欢喜，因为吃了就好了，眼睛多重要啊。

所以我们光明还可以用这个方来做底方，非常好。光明堂患者一过来，做完以后那眼睛都会清晰很亮，一下子觉得眼镜不用带了。可见很多近视是假近视，不是真的，就是长期疲劳了，经脉堵塞了，让你不光。

像电筒长期没用了，它表面蒙了一层灰尘，你一打，哎~怎么暗了，那给电筒带个眼镜吗还是把电筒的灰给它擦干净。给电筒戴眼镜的，你越戴度数越高，它还是那么暗，但是你把灰一擦干净，很亮。

这宝剑的土中啊，挖出来蒙尘了，尘一吹干净，它就会见光亮。所以，我一看他方子，桑叶、菊花各三钱（9克），决明子两钱（6克）。一吃下去，那眼睛热的，烫的火的，火眼的，通通好，十拿九稳的方子，叫治眼神方。

然后呢。我就悄悄跟他说，我说，感谢你传这个秘方给我。我立马拿一本《常用中药手册》翻开来给他看一下，你这个方就在我这一页上面，你看是不是啊。

一看，他一愣，这个不是秘方吗？原来早在书中记载了，所谓秘方，大多是不爱读书的人，才认为那是秘方，你爱读书的，书中大把，信手可得。

所以我们曾公啊，一辈子，无论如何坎坷，干两件事。你看这个圣贤般的人物，他一辈子都不放弃，两件事，第一件事就是每日读书，第二件每日写家书。一读一写，他只要爱读书了，就是在充电，他写家书了，就是在帮助整个家族，进而齐家治国平天下，就在放电。

所以，你的手机，每天干两件事，一个是充电，一件是就拿出来用电。而人呢，充电就是读书，接古圣先贤还有社会的文化结节。

放电呢，放电就是你读进来那么多了，你不要吝啬啊，你要写点东西，不要光吃的不吐。所以我为什么那么喜欢蜜蜂，她吃了很多花粉，吐出了的最鲜美的蜜。所以蜜蜂精神，不能光吃不吐啊。

那蚕啦，我也很喜欢，所以为什么古人把蜡烛、蚕、蜜蜂都讲的很好。因为蚕它都是吃桑叶，吐出来是丝啊。这个是很厉害。写家书，他就是很早就看到家风建设的重要。现在很提倡家风，很流行这个家风，因为没有好家风，你现在家财万贯，终归于零。

有好家风，一贫如洗，最后呢，会有宰相公卿出来。所以以后我们《五经书院》要专谈这个家风建设，这是最重要的。

我们再看，后作者，渐浸淫。

唐朝以后的作者越来越多了，红紫色，郑卫音。

什么意思？就说不够纯，写的作品呢，有点杂，就说人看了不够振奋，但是呢，只要是书，它就有它的亮光之处。就像花生，它即使瘪一点，拿来打豆浆，它也可以喝。

所以人不能够有挑剔之心，但是要明白呢，这些书籍跟张仲景《黄帝内经》比起来，那确实黯然失色。但是呢，就像糟糠啊，酒糟这些东西，哎呀，吃起来跟纯酒比确实没那么味道好。

但现在在你饥饿的时候它也可以解饥，但你寒冷的时候，它也可以温暖。所以红紫色，郑卫音。再告诉我们不要停留在后世的这些书籍上面，要进而去看这古书。

迨东垣 重脾胃。

等到了李东垣，他非常重视调脾胃。为什么他总是调脾胃，因为当时，打仗战火纷飞，你打我，我打你，那百姓流离失所。你看劳累以后啊，都有一个特点，饭都吃不下，所以人累到一定程度，消化功能极差。

所以我们养生有一个大饥、大渴不要大食大饮。你越来越累，爬山回来你也不要吃太多，一吃多就撑死了，当时我们红军啊，经过了这个层层抗战，已经到了胜利点了，会车了胜利点。但是那个时候超级饥饿，大家已经躲过了敌军的战火，但是没有躲过这个饮食的诱惑。那些麦啊，面啊，大吃，吃了就在胃里撑胀，就这样去掉了一批人。

这个给部队很强烈的警示。如果大饥大饿的时候，你就喝点汤，饮点米粥，不要拼命塞，等她脾胃健运起来了，旺起来了，然后再慢慢进食多一点。

所以为什么大病以后，大病以后你大撑，大撑再病，所以这叫食复。病后，这是什么？你饮食不当呢，他又反复了，有很多高烧啊，不退就是食复。

孩子有一个高烧不退的，一个星期一个星期又来找我一次。我说，看到你我都觉得丢脸，为什么呢？像这个普通的一两剂药下去，他就退了，但是为什么呢？

因为他一回去他就喝牛奶，吃鸡蛋，吃烧鹅。家里实在衣食无缺，太好了。他刚刚胃口一恢复，一恢复就吃他喜欢的，喜欢的，并不是你身体需要相反的，不太喜欢的白粥，淡淡的白米粥，却可以千年去喝它。

所以我叫他晚上必须要喝白粥，结果一喝那烧就退下来了，红薯稀粥，早上红薯稀粥，晚上淮山白粥，这个一喝下去，烧就退下来，再也没有反弹。所以患者不忌嘴，跑断大夫腿。

你叫大夫抓药，大夫的腿都给你跑断了。所以忌嘴是一个大学问。他很重视脾胃，李东垣，他甚至创造了补土派。

温燥行，升清气。

他用的药啊，很多是很温暖的，往上升的，因为当时打仗的时候，人呢，很疲倦，连连打仗啊，心惶不安的。哎，吃点这个补中益气汤啊，哇，身体就很有力量，这还有一点升清气的。所以这个思想被我们一个国医大师级的人物，李老先生利用到了。

当时我们新中国刚刚成立嘛，又碰上那个饥荒，大家拼命干活，身体呢，一出病了，李老先生就开补中益气汤。结果一吃就好，他说十个人里头八个都这样用，八个都效果超级好，为什么呢？劳苦大众，他身体没什么大病。就是没力，人病了就是没力，所以少力叫什么？

少字再加力字，少力为劣，就说一个人身体优不优，劣不劣？如果你在功夫农场里头，手不能提，肩不能挑，铲不能踢，锄不能下，这叫劣。

所以对于劳苦大众，伤力者用补中益气，对于这个白领坐办公室的，他一般伤什么？伤血，因为他思则暗耗心血，他是从里面耗的。

劳苦大众，他力从在外面耗的。外面耗的很好治，一补气他就起来了。

里面耗心血的，你要用给他“归脾汤”把气血补起来。所以我一般看读书人过来贫血的，归脾汤。

老农过来一摸手很粗糙的贫血的，补中益气汤，一剂下去就好。所以有的时候他们说，曾老师，你怎么摸摸手掌就知道了？就开药了，而且效果这么好。我已经有经验了，因为伤力者要补力，伤血者要滋阴。

虽未醇，亦足贵。

就说李东垣提倡的“脾胃论”，虽然不像经典那么厉害，但是也很珍贵啊，很好了，很厉害。他有多厉害呢？还有一个“益气聪明汤”，你看那老年人白内障的，跟耳朵听不见了，而且是病得越久，效果还是比较好。他吃了呢，气一足，眼睛亮了，耳朵伶俐了。

上次一个80多岁的老爷子，眼睛花得不敢出门，耳朵嗡嗡响，我一摸他脉沉下去，很弱。益气聪明汤，结果一剂下去上街买菜，耳朵鸣响也消除，所以虚症用益气聪明汤。

实症的热的，眼睛的，就刚才用桑菊饮（桑叶、菊花、决明）所以在掌握住的虚实，那我们光明堂就可以开了。

开一个光明堂专门疗现在的视力、眼睛退化了，视神经萎缩的。这个叫益气聪明汤。中医很厉害，聪明它是结果，它的因是什么？因就是中气足。

你看所有人不聪明的，走路都觉得很累，老玩手机，头都耷拉下去，垂头什么？垂头丧气。我们益气就聪明，气一足呢，他的头自动会抬起来。像轮胎，气一充足的自动起来，做颈椎病、视神经萎缩、耳鸣、鼻炎十个里头有八个是气不足，瘪了。气一瘪，鼻子就塞，气一瘪，耳朵就嗡，气一瘪，眼睛眼皮都耷拉下来了，排不通。所以通通益气聪明丸，效果非常好。

所以你看方子都很重要，它益气她为什么不叫聪明益气汤？因为益气是因，聪明是果，这就是因果教学在方里头。在中药里头，汤方里头它都蕴含了这些厉害的教学。他告诉我们呀，哎，只要不聪明不伶俐的，就是要给他补益中气。

好像电筒一样，电气一足，光就特亮，光一不足，它就慢慢暗了。像灯一样，这人家治眼耳，我就治气血，气血足眼耳自然好。光明堂的根呢？还在于气血，李东垣提出一句话，很经典。

内伤脾胃，百病由生，而我一听呢，我们就可以从中启发，治疗百病，慢性病都要从脾胃下手，脾胃好了，其他病自动会减轻下来。

因为脾胃它就是中原，手脚耳七窍，还有六腑，那些东西边，脾胃他又好些了，叫持中周，可以灌四旁。

脾胃它是仓廪之官，它是粮仓，以前讲，兵马未动，粮草先行。粮草一断，万众力散。所以打仗有的时候，你不需要跟他正面交锋，那只要到后面把他的粮仓烧掉，赢了，这场战不攻自破。

所以疾病你要知道啊，所以有时候我根本上，我不需要用药治病，我直接烧他粮仓。像痔疮的，还有脸上长痘疮的，跟背上长痈的。

上次有一个背上长痈的，治了半个月没治好。我说你喝酒吗？喝。抽烟吗？抽。吃肉吗？吃

我说这些都是给疮送粮。我说你能断十天嘛。他说可以。我说断十天必好，我开很普通的“仙方活命饮”。然后十天断肉。那疮立马就脱落像柿子脱落下来，熟一样。

为什么呢？你没有这些肥甘厚腻去供它，它自动就瘪了。所以《黄帝内经》讲膏粱厚味足生大疔啊。

你吃这些膏粱厚味的东西，很油腻的，足以让你身上长这些大疔疮。大疔疮长在皮肤那还好，最多痛一痛，让它挤出来脓水。如果它长在脏腑那就叫肝痈，发展下去就是癌症，长在肠呢？肠痈阑尾炎。在发展上去，息肉、癌症。

所以体力足的人，它是往外长，体力虚的人它就长里面，长里面就就麻烦了。而怎么样了？说麻烦也不麻烦，用这招焚敌粮草。敌就是病，敌就是病邪，并且要把它的粮仓给烧掉，它的粮仓就是饮食里头的肥甘厚腻。

所以这一招很重要，所以掌握了饮食之道，治病你已经未战已经赢了一半了，还没开始打仗，还没开始用药，这个病已经好了一半。所以前人为什么叫？若要身体安，淡食胜灵丹。清淡的饮食，它就像灵丹，虽然没有那么美滋美味，但是它能够让你平平安安。

所以为什么以后我就开一个什么《素食堂》，或者《天香妙厨堂》，专门做一些清淡的饮食。病人来的，不是他点菜，是我们点给他的。哈哈~要开成这样的。

他一来体验以后，身心就很轻安，就很舒坦，那个病自动不敢犯上作乱，因为饮食这一关给我们控制住。