陈胡袁 本一家
陈胡公，妫姓，名满，国号陈，死后谥号"胡公"，是虞舜的后人，也称虞满。父亲遏父是制陶专家，为周朝立下大功，且胡公满品德高尚，才识过人，又是圣君之后，故周武王将长女大姬嫁给他，封地于陈(今淮阳)，胡公满是陈国的第一任国君。他首先修筑了陈城，以抵御外敌入侵;他以周朝的礼义德行教化百姓，使陈国成为礼仪之邦;他选贤任能，扬善罚恶，励精图治，使陈国强立于十二大诸侯国之林。
陈胡公建都于宛丘(今河南省淮阳县城东三里，城周围绕以东蔡河，宛丘曾是上古三皇之一的伏羲太皋氏的故都)。陈胡公所建宛丘城为方形，周长九里十三丈，城墙高二丈四尺，为四门，门皆三重。绕城有土筑外郭一道，即护城堤。堤高丈许，以防水患。两千年后，南北朝时的《水经注》说:"楚讨陈，杀夏徵舒于栗门，以为夏州后城之东门;内有池，池水东西七十步，南北八十步许。水至清洁而不耗竭，不生鱼草。水中有故台。"沤麻之水要清洁才能漂白芝麻的纤维，织出洁白的布。由《济经》到《水经注》的记载相隔两千余年、但东门之池水质依然清洁，可见淮阳的地下水既丰富又纯净，实在是难得的好水源。
自虞满开始，周朝以国赐姓，因此，虞满和他的在陈272户子孙皆姓陈，从陈胡公至陈愍公被楚国灭亡，历经25世，在陈国灭亡之前，陈胡公的后裔中有一支以满公的谥号胡为姓，还有多支改姓袁、田、孙等。一次，陈国发生内乱，陈厉公之子陈完逃到齐国，改姓田，他的子孙后来担任了齐国的大夫、卿、相，最后传到第九代田和时，夺取了齐国政权。陈完的第五代孙陈书之子凭，改为孙姓，战国时期的大军事家孙武、孙膑，都是陈氏后裔，就连孙中山先生的祖籍也是淮阳。
自陈姓始祖陈胡公开创陈派世家至今，已有3000多年的历史。古往今来，陈胡公世家兴旺发达，人才辈出。陈胡公的裔孙陈轸曾担任楚相，封颍川侯，陈姓的名祖。颍川陈氏的始祖陈寔，其历代子孙多为朝廷显贵。还有汉丞相陈平、汉太傅胡广、南朝陈武帝陈霸先、三国吴大帝孙权，他们的始祖都是陈胡公虞满。从春秋到清末，收入《中国名人大辞典》中的帝王、将相、名儒和民族英雄两万多人，陈姓就有近两千人;世界著名的百余名海外华人领袖中，陈姓就占25%。全国陈姓总人口七千多万，占总人口的6.8%，是中国百家姓中的第五大姓。胡姓人口也很多，在中国百家姓排名中，排在第13位。
陈胡袁本一家
舜帝一脉人数最为庞大的支裔当属陈氏、袁氏，而先秦时期由其递传而出的分支大系更是绵延达数十余之多，不过这些庞杂支系总的发端均肇始于西周初年的陈国诸侯袁满。这个重要人物曾在陈姓、等舜裔姓氏史上挥毫泼墨，一蹴而就，写下了具有决定性意义的一笔，同时也为袁姓史的开篇完成了必要的铺垫。下面我们还是先来看一下舜帝以后有虞氏发展的大致情形。已届晚年的舜帝通过考察贤能，最终选择了治水有功的禹作为自己的继承人。虽然禹的父亲就是当初四凶之一的鲧，可帝舜没有翻老帐，而是惟贤是举，并不因禹父的劣行而埋没禹本人的才能。
帝舜的儿子彻底失去继承父位的可能性。舜的长妃娥皇没有生子，次妃女英生子名商均，但这根独苗的才智与舜相比，显而易见不在一个档次上，史书中商均被描绘成一个名声不佳的不肖之子。
禹执政后，用王权世袭取代了原始氏族社会民主选举制度，随后将帝位传给自己的儿子启，从此建立起夏王朝，揭开了中国历史上奴隶社会的序幕。由于商均与夏启之间特殊的政治关系，以商均为首的有虞氏部经常受到夏朝的军事攻击。无奈之下，有虞氏部落纷纷辗转四方避难，形成了大规模的迁徙运动。商均在禹执政时被封于虞地(今河南虞城)，那里至今还保留着商均墓村。商均之后为虞思，经过若干年的经营，此一支裔又移封于商(今陕西商县)。舜的另一支后裔虞遂曾定居虞乡(今山西永济一带)，后受封于遂国。商灭夏时，又移封于陈地(今河南宛丘)。西周初，虞思的后裔遏父，又称瘀父、阏父，他继承了先祖制陶的手艺，做陶的本领首屈一指，因此获得周人垂青，担任了周族陶正之官。文王还特意将长女太姬许配给遏父之子妫满。鉴于遏父经营有方，武王灭商后，分封黄帝、唐尧、虞舜之后，以备三恪。妫满是帝舜三十二代孙，自然被视为舜裔的嫡脉，受封于陈地(大致为现在河南开封以东，至安徽亳县北，都城宛丘，即今河南淮阳)，奉帝舜之祀，建立起又一个陈国，取代了虞遂所建的陈国，辖地规模也比前者有了明显的扩大，从此奉为正朔，延续了虞舜的一脉香火。
妫满死后，周王室封赐谥号曰胡公，故妫满又被称为为胡公满、陈胡公满。公是爵位，胡为谥号。《逸周书·谥法解》称:"保民耆艾曰胡，弥民寿考曰胡。"看来胡字包含有长寿的意思。《左传·昭公八年》称:"及胡公不淫，故周赐之姓，使祀虞帝。"所谓不淫是指他们当时没有追随商纣作乱，因而可以建德，故赐之以姓。胡公满的后裔又有以祖辈谥号为氏者，从而发展成为胡氏的一支。今天的胡姓属多源之姓，此其一端。妫满一代，在中国姓氏史上功不可没，率先奠定了陈、胡二姓的发展根基，延伸发展出袁、田、陆、王等姓。
妫满十一世孙名诸，字伯爰。据《新唐书·宰相世系表》记载:袁氏出自妫姓。陈胡公满生申公犀侯，犀侯生靖伯庚，靖伯庚生季子惛，季子惛生仲牛甫，仲牛甫生圣伯顺，圣伯顺生伯他父，伯他父生戴伯，戴伯生郑叔，郑叔生仲尔金父，仲尔金父生庄伯。庄伯生诸，字伯爱，孙宣仲涛涂，赐邑阳夏，以王父字为氏。奠定了袁氏独立繁衍、发展、壮大的基础，为袁氏在中华历史舞台上的表演拉开序幕。后世汝南袁氏家族，陈郡袁氏家族，袁绍，袁术，袁崇焕，袁世凯等贤达世家。
"袁氏"立姓
自始祖袁涛涂得袁氏，二千余年，后代名人辈出。在东汉时期形成世家大族，横跨两汉三国魏晋南北朝，数百年。西汉大儒袁固生，东汉权臣袁良，袁安，东汉末年一代霸主袁绍，袁术。
汝南袁氏，自袁良以后，至其孙袁安官至司空、司徒，安子袁敞及袁京皆为司空，京子袁汤为司空、太尉，汤子袁逢亦至司空，逢弟袁隗亦至三公、太傅。四世中居三公之位者多至五人，故号称"四代三公"。 袁绍，是袁逢之庶长子，袁逢将袁绍过继给其兄袁成。袁绍在少帝朝官拜司隶校尉，至献帝时任大将军。 袁逢的嫡子袁术则官至后将军。 袁绍、袁术均是东汉末年割据一方的群雄。
袁绍官渡之战失败，退出历史舞台。袁术因自立为帝，遭受各群雄攻伐而死，其子袁耀投奔东吴势力。
三国两晋时期，袁氏随司马皇族南下避难，发展为江南四大乔姓，繁衍，发展，壮大于南疆。