我也有一方，治疗老年体虚便秘很有效，吃一两次可以管很久！

白骨道人

我也有一方，治疗老年体虚便秘很有效，来源于《四圣心源》，吃一两次可以管很久！

肉苁蓉50　麻仁15　茯苓15　半夏15　炙甘草15　桂枝10  牛膝30  白芍30

“凡内伤杂病，粪若羊矢，结涩难下，甚或半月一行，虽系肝与大肠之燥，而根缘土湿。以脾不消磨，谷精堙郁而化痰涎，肝肠失滋，郁陷而生风燥故也。法宜肉苁蓉滋肝润肠，以滑大便。一切硝、黄、归、地、阿胶、龟板、之类，寒胃滑肠，切不可用！”