蜂蜜对咳嗽和感冒的疗效比抗生素好！

英国《卫报》网站报道：有研究称，蜂蜜对咳嗽和感冒的疗效比抗生素好。

研究人员说，蜂蜜治疗咳嗽、鼻塞和喉咙痛的效果可能比常规疗法更好。蜂蜜价格低廉，容易获得，而且几乎没有副作用。牛津大学的科学家说，医生们可以推荐蜂蜜作为抗生素的合适替代品。

抗生素常被用来治疗上述感染，即使它们没有疗效。上呼吸道感染会影响鼻子、咽喉和从气管通向肺部的支气管。现在，存在蜂蜜可用于治疗儿童的证据。长期以来，蜂蜜还被用作治疗咳嗽和感冒的家庭药物。

但是，证明蜂蜜对一系列成人上呼吸道症状的有效性的证据尚未得到系统评估。为了解决这一问题，科学家调查了研究数据库，以寻找将蜂蜜和包含蜂蜜的一些制剂同常规疗法—主要是抗组胺药、祛痰剂、止咳剂和止痛药一一进行比较的相关研究。科学家发现了14项符合条件的临床试验，这些试验涉及1761名不同年龄的参与者。

对这些研究进行的数据分析显示，在改善症状—特别是咳嗽的频率和严重程度方面，蜂蜜的疗效比常规疗法更好。其中两项研究显示，在接受蜂蜜治疗的患者中，症状持续的时间要少一到两天。

不过，研究人员(牛津大学医学院的希巴图拉·阿布尔卡西姆、纳非尔德初级卫生保健学院的夏洛特·奥伯里和约瑟夫·李)提到，蜂蜜是一种复杂物质，不是成分单一的产品。他们还指出，只有两项研究使用了安慰剂。他们说，需要进行更多此类研究才能得出明确结论。

这些研究人员在《英国医学杂志·循证医学》上撰文说：“医生开抗生素的最常见原因是为了治疗上呼吸道感染。由于大多数上呼吸道感染是病毒引起的，抗生素处方既无效又不恰当。”因此，研究人员认为，如果医生想开些药以安全地治疗上呼吸道症状，蜂蜜或许是一种替代选项。

他们下结论说：“蜂蜜是患者熟悉的一种常用的非专业疗法。它还价格低廉，容易获得，而且危害有限。如果临床医生希望开药治疗上呼吸道感染，我们会推荐蜂蜜作为抗生素的替代品。”

他们说：“蜂蜜比常规治疗手段更有效，危害也更小，而且能避免病菌对抗菌药产生耐药性进而造成危害。”

（来源：中国蜂业杂志 微信号，英国《卫报》：蜂蜜治上感优于抗生素）