太极拳玄机354:什么是太极拳？

2020-03-08 10:19·太极拳玄机

凡有追问心思的拳者都会思考这个问题：什么是太极拳？而且用其演练的东西来作为答案。

我写关于太极拳的头条文章已经有一年了，到现在才勉强敢回答这个问题。其实，从我练拳至今一直在思考什么是太极拳，可总是没有信服的答案，因为每次出一个结论，过不多久又会被推翻，现在想来，还是没有彻底了解太极拳体系之故，每次仅体会了一面而已，太极拳是宝石，闪光面太多，不从本质上描述仅看到表象必定会挂一漏万。

今天落笔这个问题，倒不是说彻底弄明白了，越往后肯定会有更好的答案，只是目前想给自己一个小结，也希望能给读到的朋友一点启发。

我师父曾讲解：太极拳=太极+拳。当时不以为然，这不等于白说吗？现在总算有了自己的体会。

太极是太极，拳是拳，本来是两个不相干的东西，是各自独立的存在。就算真练出了功夫，它们还是两个东西。

太极拳不好练，其实是太极不好练，拳相对而言容易多了。事实上，很多人美其名曰练太极拳，其实只练了拳，太极的影子都没有。拳嘛，拳打脚踢之谓，全身动起来作出攻防的样子就是，所以，拳常与操、舞相混，不好区分。很多人深信自己练的是太极拳，就是把套路动作跟太极当成一个东西了。

也有练太极不练拳的，仍然不能算在练太极拳。这类人看起来有东西，也确实有，但不能实战，因为用于实战的是拳。

有太极无拳或者有拳无太极，这就是太极拳界的现状，其根本原因是没有认识到太极和拳是两个东西。

太极和拳，要分别练，都练出来再融合。因为是两个东西，各有各的理法，练太极的称为心法，练拳的称为身法。用心法练的是内功，出的是内劲。用身法练的是结构，出的是整力。

太极和拳合二为一，叫做阴阳相济。

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