总是感觉宝宝吃不饱，新手妈妈求支招！

Hello大家好，我是儿童营养师王斌！

斌姐您好，宝宝一个月15天，从这几天开始从晚上有时候十点多快十一点才睡到第二天九点多，然后一直到下午三点多才睡，让吃也不吃，也不睡觉了。晚上也是吃会，还不如以前吃的时间长，吃会自己一扯奶就不吃了，吃的次数也少了，时间也特别短。我之前母乳不足后来有时候多有时候少，到现在也是这样，现在宝宝吃一次才感觉一次奶阵，宝宝就不吃了，是不是吃不饱也没力气吃，然后就也不睡啊，着急啊。晚上是不是瞌睡的厉害不吃的？盼回复，谢谢～

——网友 虫虫妈

斌姐答疑：

虫虫妈您好！

判断母乳是否充足的方法是：

1、婴儿每天能够得到8-12 次较为满足的母乳喂养。

2、哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声。

3、出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次。

4、如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失。

5、从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6-8次。

6、出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤匙。

7、出生第3天后，每天可排软、黄便4-10次。

所以，妈妈不要主观感受，更具象化才能客观评价。另外，宝宝胃口不是一直固定的，判断宝宝是否吃饱的金标准是宝宝生长发育曲线（身高、体重和BMI）。祝好~

（图片来自育儿互助营养与辅食群：樱桃）

斌姐碎碎念：

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-这是我为大家分享的第116篇文章-