“震惊”、“揭秘”、“××”…面对各种谣言伪科学，如何提升辨别能力？
疑问，获取真知的动力
之前有一个化妆品品牌非常热销，办公室里的妹子们几乎是人手一套。
我很好奇，是什么化妆品有这么大魔力，让这些视金钱如生命的妹子们，宁愿花大价钱也非要把它买到手不可。
有一天，我趁着午休的时间，就这个问题，询问了一位被同事们号称“美妆达人”的女同事L小姐。
L小姐表示，这个牌子 其实功效并没有多么好，既不能让你的皮肤变白嫩，也不能淡化你脸上的皱纹。之所以这么热销，其实就是因为这款化妆品号称“纯天然”。它所包含的所有成分都是从植物中提取的，没有任何化学成分的添加。
解释完之后，L还向我推荐了这个牌子的一款适合男士使用的护肤品，并且告诉我这款护肤品提取的是水里的精华，特别保湿。
听了L的话，当时我第一感觉就是：话感觉挺有道理，但是怎么感觉听着这么别扭呢！
晚上下班回到家以后，我上网搜索了一下这个牌子的化妆品，打开官网，首先映入眼帘的就是一个做的非常醒目的海报，上面写着几个字“我们痛恨化学”。
再向下浏览，我一眼就找到了L推荐给我的那一款护肤品，海蓝色的瓶身上赫然印着三个字母：“H2O”
不对啊，这显然是伪命题！我立即清醒了过来。这款护肤品的宣传简直是自己打自己的脸！因为水本身就是一种化学物质！
无独有偶，现在的很多商家都会利用伪科学的东西，来欺骗消费者，达到抬高商品价格的目的。
比如说，维生素C。为了达到获取暴利的目的，商家往往会给维生素C扣上一个“纯天然”的帽子：我们贵，我们有理，我们是从植物中提炼的，跟那些人工合成的不一样！
不可否认，这种营销策略的确很高明，现在的人们都喜欢纯天然，讨厌人工合成，认为人工合成就是有害的。
但事实上，无论是人工合成还是自然提取，获得的都是维生素C这种物质。它的分子结构是固定的，也跟本不存在什么好坏的差别。
经过这件事，我明白了一个道理，那就是，对于未知的事物抱几分怀疑是很有必要的，因为有疑问，所以才会有动力驱使我们去解决它。
这个世界上有很多东西对于我们都是未知的，人云亦云，只会让我们丧失独立思考的能力。永远坚持提出好问题的习惯，是你成长的原动力！
科学真与伪，本身就是个难题
在没有发现黑天鹅之前，欧洲的人们普遍认为天鹅都是白色的。这个观点在好几百年的时间里，被人们奉为真理。
但当人们在澳大利亚发现了第一只黑天鹅之后，“天鹅都是白色的”这个结论就立马站不住脚了。原来，天鹅不只有白色的，还有黑色的啊！
可能大家不明白，为什么人们会对之前“天鹅都是白色的”这个结论如此深信不疑。
科普作家卡尔萨根，在其著作《魔鬼出没的世界》中就此现象给出了答案，他认为：
正是由于，科学给我们的日常生活带来了极大的便利，导致人们越来越依赖科学，甚至有时会不假思索的去相信它。
所以才会导致迷信和伪科学至今仍在大行其道，迷惑人们的思想，对复杂的问题作出轻率和随意的回答，对于怀疑的质问采取回避搪塞的办法应付，使人们惶恐迷惘，将事实当做过眼烟云，视而不见。
迷信和伪科学使我们墨守陈规，不思进取，使人们变成轻信的牺牲品。
既然伪科学会对我们的工作和生活产生很大的负面影响，那么是不是只要我们能够找出判定真伪科学的有效方法，就能避免伪科学给我们带来的不良影响呢？
理论上是可行的，但在实际上，想要区分真伪科学难度还是相当大。毕竟不是所有的结论都能像上面咱们所说的例子一样，明眼人一看就能知道真伪。
有些结论或者规律的得出是一个耗费时间的过程，这也就意味着，我们想要推翻或者证实它，则需要花更多的时间。
为了方便大家理解，我就有必要引出一个概念叫做“波普尔的玩偶”（又称为证伪主义）。
在很长的一段时间里，人们对事物的认知主要是来源于对实际生活经验的总结和归纳，这有点像我们现在说的“感性主义”。要知道这些通过总结和归纳得出来的结论，并不一定都是正确的。就像咱们上边讲的“黑天鹅”一样。
因此波普尔认为：任何一个理论，必须有可证伪性，才称得上是科学理论，相反，没有可证伪性的理论，就是非科学的理论。
在日常生活中，我们假如总是依赖现成的结论，能解释的东西我们就听，不能解释的话，我们就一带而过，不去深究。久而久之，我们分辨是非的能力，就要走下坡路了。
因此，我们必须要戒除对经验的依赖。
怎么做呢？当然是靠多做、多检视！
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践是理论的基础，是理论的出发点和归宿点，对理论起决定作用，这是毫无疑义的。但也不能因此而轻视理论，导致唯实践主义，走向只相信自己所看到的这个极端。
最好的办法，就是将实践和理论相结合。这样做，一来可以提高高我们认知的准确度，二来也避免了剑走极端的情况发生。
你需要在动态平衡的过程中调试自己的认知
“日心说”在刚刚开始被创造的时候，被教会认为是异端邪说，支持这种观点的人，不是被烧死就是为了保命做缩头乌龟，不敢发声。
但过了很长时间以后，日心说又被天文学家哥白尼证明是正确的，一时间舆论哗然，轰动程度，当然也不亚于发现黑天鹅。
正当人们开始接受日心说是正确的时候，又有人站出来用充分的证据把它否定掉了。
因为这件事，波普尔又在自己的理论中加上了一条：科学就是不断被证伪的过程。
的确，任何事物都是不断变化发展的，而并非是一成不变。就像成语“刻舟求剑”“缘木求鱼”一样，如果我们用以前的旧眼光看待事物，很有可能会犯下很严重的错误。
因此，我们要用发展的眼光分析问题，多考虑时间这个变量，来把握事物之间相互关系的变化，在动态平衡中成就更好的自己。
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