孩子反复咳嗽、鼻炎、腺样体肥大，用好4个方法调理好！
非常感谢这位妈妈的分享，看到孩子的身体慢慢好起来，我感到很高兴。文中这位妈妈提到的不合理的喂养方式、滥用西药、抗生素的情况，确实会对孩子娇嫩的脾胃造成重大的伤害，一开始孩子只会出现普通的感冒、咳嗽，慢慢地鼻炎、腺样体肥大、哮喘等问题都会接踵而至。可幸的是，这位妈妈能及时调整喂养方式，重点顾护孩子的脾胃，配合小儿推拿调理。孩子的体质，在妈妈的努力之下，孩子的体质有了明显的改善，过程中我看到了家长的坚韧，希望这个妈妈的分享，也能给各位家长一个启发。
作者简介：
辰辰妈，研究生学历。白天是忙于搬砖的金融民工，晚上是忙于带娃的普通妈妈。自助旅游达人，喜欢带儿子周游世界。曾经为孩子的鼻窦炎、腺样体肥大焦虑得茶饭不思，为了孩子学习中医育儿后，终于逐渐放下焦虑与迷茫。
我一直是个相信中医的妈妈，从小我家就是吃中药治病。但是对于养娃，不懂得什么叫顾护脾胃、未病先防，有娃以后，遇到问题也只知道去看医生。回想我们家最初养孩子的方式，就是孩子脾胃受损的开始。希望将这些年踩过的坑和心得与大家分享，能让更多的妈妈和孩子受益。
曾经瘦小的儿子在病房写作业，令人心疼
现在我们一起愉快地周游世界
病史反思
孩子从出生就比较难带。出生十几天，孩子每天都是满眼的黄眼屎糊住眼睛。儿童医院说是鼻泪管堵塞，要做个小手术打通鼻泪管。我不忍心孩子这么小就手术，自己到处搜，学来一个每天按摩鼻泪管的方法，加上用棉球热敷眼睛，坚持了十几天后，孩子的眼屎终于被“消灭”了。现在回想起来，这就是小儿推拿的一个手法，是小儿推拿初次让我在育儿路上获益。后来我还用这方法，帮助了一个类似情况的小宝宝。
我母乳不足，孩子经常半夜几次饿醒了哭，月嫂在孩子睡着时还会给喂奶粉。孩子一个月时，每天傍晚6点多开始哭闹。有迷信的说法是受惊，其实是孩子肠胃不舒服在抗议。《西尔斯育儿》、日本《育儿百科》那套方法真不适合中国小孩。我们那时不懂什么叫肠胀气，不知道小儿推拿能很好地缓解，只能抱着他走来走去地哄。
孩子5岁前，有情况也就是感冒、咳嗽、发烧一类的小病。我一般先在家食疗处理，如果生病超过3天就就近带去妇幼保健院看。医生都是按西医那套来化验、开药，有时普通的咳嗽医生甚至开抗生素，虽然知道抗生素不好、我们尽量不采纳，有时想孩子快点好，带着矛盾的心理就遵医嘱给孩子喂了。
学了中医后才知道，抗生素是寒凉的，对孩子娇弱的脾胃来说是虎狼之物，而很多病症完全不需要抗生素干预。回看儿子的病历，总共被开过4、5次抗生素治疗小毛病，简直是坑娃。
一岁孩子的咳嗽
医生居然开了这么多药！
孩子6岁时得了肠系膜淋巴结炎，白细胞高，只能听医生的打消炎针，孩子哭着被打了第一次吊针。现在我才知道了这个病用中药辅以推拿就可以治疗，本不需要打抗生素，还让孩子白白挨了两针皮试。
错误喂养，越喂越瘦
自从添加辅食，多吃水果、酸奶、牛肉这种育儿观念就是日常坑娃的开始。什么香蕉治便秘，火龙果清火，葡萄、西瓜去暑热，酸奶、益力多是益生菌可以调理肠道……家里人就喜欢不时买这些寒凉食物给孩子吃，夏天偶尔还吃几次雪糕满足一下孩子。
儿子在吃芒果布丁
老人总是怕孩子没吃饱、没有营养，孩子5岁之前还坚持每天冲一杯奶粉。他们最高兴的就是看孩子吃了两个鸡腿，有时看他不想吃了还要喂他把饭吃完，不爱吃青菜也勉强不了他。孩子不肯去幼儿园吃早餐，经常一大早就在家喂一碗牛肉满满的粥或者难消化的水饺。
孩子虽然能吃，但脾胃根本消化不了这么多。渐渐地，孩子越来越瘦，肚子上肋骨都出来了，变得不爱吃饭，脾气很暴躁，下眼睑变得青紫。我们不懂这是脾虚的表现，还以为是没睡好！
那段时间孩子还很爱咬手，屡教不改，还老说屁股痒，我们都没有意识到这些现象背后隐藏了什么问题。是我们去看中医时，医生看他眼白上有蓝点，确认有蛔虫和生疳积，吃了肠虫清驱虫，这样才好了。
有时身边人没有这些事，家长无知就不懂怎么处理，让孩子承受着“坑”，多么痛的领悟啊！
治鼻炎泡澡驱寒
儿子那时很瘦
抗争鼻炎，辛酸的2018年
停不下来的咳嗽
2017年冬，孩子自从一次感冒后，就反反复复地咳嗽、流鼻涕。看了很多医生，开药都是头孢、西替利嗪、洗鼻盐水，怎么也不见好转。
我儿子其实就是感冒一开始用药物止住鼻涕，治标不治本，埋下了鼻炎的祸根没有得到规范治疗。不得不感慨，儿科医生的经验丰富太重要了！有些医生是头痛医头、脚痛医脚，只会片面从他专业角度看病，不会通盘考虑孩子咳嗽的病因，一味地开药宣肺止咳，甚至开抑制神经中枢的福尔可定口服液，我看完说明书就扔了。
孩子咳嗽一直不断尾，尤其是晨起必咳。看着被自己养得又瘦又无力的孩子，当妈的非常焦虑，甚至心碎得抱着孩子哭，怎么还不好？咳了这么久怎么办？
这时我了解到小儿推拿治疗，抱着一线希望去了市中医院尝试，中药和儿推终于止住了孩子的鼻涕。但咳嗽的问题其实在鼻窦深处，始终很难解决。
儿子生日那天去推拿
画给儿推医生的画
上面还挂着眼泪
腺样体肥大也来了
2018年6月，我发现孩子出现了张嘴睡觉的情况，最不想发生的腺样体肥大伴随着鼻窦炎增生了。夏天开着空调，孩子后背也要出几身汗，我整夜不敢睡死，忙着换汗巾换衣服，观察孩子有没有憋气，直到他不再翻来翻去了，我才敢睡。
做轻微麻醉的鼻咽镜那天，孩子比我想象中的勇敢，是当天饿了2个小时之后，自己进去做的。结果也比我想象的沉重——腺样体堵塞90%，医生说，排队做手术吧。
可是手术根本不是我想要的结果。我清楚了解腺样体是淋巴组织，是起着防御病原体长驱直入呼吸道的一个屏障，即使手术也可能复发。
咳喘？哮喘？
2018年7月，我又带孩子在深圳市儿童医院做了大量检查，想要找到咳嗽的真正原因。孩子呼吸测试不过关、螨虫过敏，医生诊断他是咳嗽变异性哮喘和过敏性鼻炎，开了扩张气管的药，让喷完三个月之后复查。因为我了解到，很多孩子咳喘都被误当做哮喘治疗，终身跟随着哮喘药，于是果断没拿药就回家了。后面也有一个医生把我们当哮喘来治，还要求连吃顺尔宁三个月。这个药不能解决鼻窦炎，只能干涉过敏性鼻炎，并可能伴随脾气暴躁的副作用，到后面我也不敢给孩子吃了。
“哮喘”二字成了我心头的一座大山，压得我喘不过气来，最大的心理压力就是怕自己耽误了孩子的病情拖成哮喘。
鼻后滴漏综合症
我们又辗转看了人民医院和省中医院的耳鼻喉科医生，终于明白了这是鼻涕倒流的咳嗽：鼻后滴漏综合症。医生看了孩子的状况不到手术指征，完全可以保守治疗！孩子非常坚强，滴鼻子、吃中药坚持了三个月，总是勇敢配合。我也不知道这样对他好还是不好，在家里也是争辩激烈，那种矛盾的心理一直让我很煎熬。
与此同时，我认认真真学起小儿推拿，每天晚上帮孩子做鼻炎、调补脾胃的推拿。上了小学没时间，我就早上6点半起床给孩子推拿再把他叫醒。如此一段时间，孩子终于安稳闭着嘴巴睡觉。只是鼻涕倒流的咳嗽，依然每天都有。
我在给孩子做儿推
这就是我们的2018年，每周末都奔波在看医生的路上，抱着一线希望去，带着没解决咳嗽的结果回。长期的睡眠不足和焦虑让我那段时间瘦了整整8斤。
学习让我明白了前因后果
曾有中医劝我，别到处看咳嗽了，把孩子的脾胃调理好，多带孩子锻炼身体，千万不要打抗生素。这是条正确的思路，可是我并不理解为什么脾胃能跟咳嗽联系起来。
孩子生病促使我不断学习、找寻解决方法。我关注了许尤佳育儿公众号，买了许教授的课程和一些网络中医课程自学，还报名参加了中医理论培训班、小儿推拿课。每天晚上孩子睡觉之后，我就开始打卡学习课程、记笔记，学习能让我忙碌起来，放下焦虑，并逐渐理清了思路：如何从中医的角度，去解决问题的根本。
学过的中医书籍 / 记了好多本笔记
从中医角度来看，引起腺样体肥大的主要原因是热。过去我们为什么没听过这个病？是因为现在家庭条件太好了！饮食太过丰盛，每天都怕孩子不够营养，各种菜式、牛奶、汤汤水水源源不断！孩子吃了太多高热量、难消化的肉蛋类，加上寒凉的水果、酸奶等零食，脾胃消化不了，就导致脾胃受损不运化，变得不爱吃饭。
一来二去，本该被胃气往下带走的热消不下去，反而不断往上熏蒸，引起肺热；排到拐弯的扁桃体、腺样体，热邪聚集，最终使腺样体变得红肿、肥大。所以孩子每天都有鼻涕倒流和咳嗽的症状，根源还是脾胃没养好！
育儿路上不再迷茫
随着我不再焦虑迷茫，孩子的咳嗽已经在好转中。我的做法主要是以下4个方面，希望能给大家一点启示：
家长的心态要放平和
现在娃都很金贵，几个大人围着转，娃有一点小问题，就上网问人、马上看医生。家长要学会辨别轻重缓急，还要学点基本的药物知识。如果懂得家庭护理和中医诊疗，就不必事事都那么紧张，还能避免被滥用抗生素，对孩子伤上加伤。
情志呵护对孩子很重要。孩子会感受到家长的忧虑与担心，紧张情绪传导到孩子，孩子的病情就难好。如果妈妈用很轻松的口吻跟宝宝说：“生病不舒服，那是你身体里的正气在跟邪气打架呢，妈妈相信正气一定会打赢！你按时吃药，妈妈陪着你，很快就好起来了。”这样孩子的信心是不是建立起来了？
注重调护孩子的脾胃
自从认识了许教授的公众号，我开始注重孩子的脾胃，并用教授的方法每天把调护脾胃落到生活实处：
· 每天观察孩子的舌苔、大便、睡眠、口气，防患于未然。
· 早餐煲红粳米粥、黑米杂豆粥、小米粥等杂粮粥，下课回来饿了就吃点红薯、玉米、煮花生。儿子不爱吃五谷粥，但喝点米油对脾胃也挺好。
· 咳嗽厉害的时候，不给蛋和鱼，中午吃面条、饺子、蔬菜拌饭，晚上少吃点肉。
· 忌口，少吃烘焙的面包，禁食寒凉、煎炸之物。家长要和孩子做好配合，尽量不买零食和寒凉的水果酸奶，自身也要做到不在孩子面前吃。
· 偶尔给孩子煲点三星汤，消化好时煲健脾汤。孩子久咳已经伤肾、气虚，除了食疗要用太子参、白术或党参这些药材补脾气，还要儿推补肾经。
小儿推拿做起来
小儿推拿是绿色疗法，不用吃药，我儿子快7岁了，已经过了小儿推拿效果最敏感的年纪，但我还是坚持在做，无非是增加推拿的次数。鼻窦炎的手法可以缓解他鼻塞，减少鼻粘膜红肿和鼻涕，脾胃不好时我还会做补脾胃、促生长的手法。
在育儿群里，常常碰到很多妈妈说中医太玄乎、小儿推拿很难学。我真心觉得只要肯用心，不怕开头难。为什么有些家长觉得推拿累？一是没有决心去坚持，想丢给别人做或者干脆放弃；二是手法不到位、穴位没找准。手法要轻快、频率一致，手法到位了，不一定非要每个穴推到100-300下。
孩子有时紧张放松不下来，家长可以讲故事分散注意力，从轻柔的手法慢慢来。儿子很享受这个过程，每天缠着我要按摩。平时推拿，还可以把穴位分成几组，每晚做一组，主穴次数多一点，次穴少一点，不要着急一次过把问题都解决，避免做的穴位太多扰乱气血。
最近一次，儿子发烧到38.7℃，我用儿推正确处理，没给吃药、打针就好了。我判断他是受凉加上积食内热了，就用清天河水、捏脊的手法，再用藿香正气水敷肚脐，辅以艾灸，喝三根水（萝卜须、白菜根、香菜根煮水）。我没有像一些妈妈焦虑得整晚不睡，每小时去量一次体温，我们照常睡觉，孩子哼唧了我再去推几次。第二天起来时，孩子的烧已经降下来了。
注意不让孩子感冒
鼻炎的孩子最怕感冒，一感冒，鼻窦炎犯了，一切又卷土重来。鼻炎久了现在还多了个慢性咽炎。不过我已经淡定多了，鼻炎犯了就给吃中药、洗鼻子、做儿推、泡澡，抱着好转的信心，孩子就好得快。晚上看几次孩子睡觉出汗没，阴虚的孩子头上刚睡着时爱出汗，要及时换汗巾或衣服。白天没时间，晚上和周末带出去骑车、拍球活动一下，锻炼身体，不让孩子玩得大汗淋漓，追着也要擦汗。增强体质，提高孩子的正气，才是解决之道。
心得总结
养好孩子，靠的就是家长的日常呵护。妈妈多学点中医育儿的知识，护理好脾胃，饮食多注意，就可以让孩子生病少走弯路、少受罪。
最近教授到深圳公益讲座，讲了春天怎么养娃，我也去了现场。整整三个小时，教授都没有停下来休息，我深深感受到教授的辛苦和良苦用心。学习脾胃课、过敏系列课，打印教授的推文划重点，并推荐给我身边的朋友们成了我的常态。
多带孩子接触大自然和阳光，锻炼孩子的生存能力和独立能力，家长少代办少干涉、不要太过呵护。少上培训班少跟别人比优秀，孩子身体好比学习好更重要，品格性格好比成绩更重要。
愿小朋友们都健健康康的！
长期征稿