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《外八部金刚功》分解视频|第五部:回头望足去心疾
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张至顺演示金刚功第5部:回头望是去心疾
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八部金刚功第五部张至顺道长详细讲解
第五部 回头望足去心疾 <管子·心术上>说:"心之在体,君之位也,九窍之有职,官之分也."心主神明,主血脉,其表为小肠."主明则下安--主不明,则十二官危.& ...
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八部金刚功丨第五部丨回头望足去心疾
八部金刚功 第五部 回头望足去心疾 张真人视频字幕: 左手往下往后扠,右手往前推,身形一致,两手一致,就像个条直线.后边的手尖对脚跟,这是调理心脏.往后直扠对准脚跟,手往前推,一个脚弓,一个脚蹬. 慢 ...
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#八部金刚功 #强身健体第五部 真有那么神奇吗?#张至顺道长 #功夫 学会这个打遍天下无敌手#中华传...
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张至顺图解八部金刚功(第五部)
- 05 - 第五部.回头望足去心疾 功理: <管子·心术上>说:"心之在体,君之位也,九窍之有职,官之分也."心主神明,主血脉,其表为小肠."主明则下安-- ...
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张至顺真人《外八部金刚功》演练版
张至顺真人<外八部金刚功>演练版 张至顺真人<外八部金刚功>演练版 展开
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八部金刚功注意事项
八部金刚功注意事项: 1.金刚功中握的拳为方拳,大拇指盖住四指的指甲,如图 方拳 2.练习金刚功之前必须做充分的准备活动,如活动膝盖.腰.手腕脚腕,抻筋.压腿等.练功时要循序渐进,量力而行,避免扭伤. ...
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张至顺道长《八部金刚功》图文解说及注意事项
看视频之余,将图文版的八部金刚整理出来,里面有一些细节及注意事项,希望可以帮到大家. 预备式 预备式非常重要!一定要练.包括形态和意念两个方面. 1.两脚并拢,身体直立,双手自然下垂置于身体两侧,目视 ...
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八部金刚功的内容和起源解说
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