失眠难入睡、容易醒，属肝郁脾虚，归脾丸、逍遥丸助你一觉到天明 / 开普饭

肝郁脾虚证多因情志不遂,郁怒伤肝,肝失条达而横乘脾土所致,或因饮食劳倦,损伤脾气,脾失健运,土壅侮木,肝失疏泄所致.主要表现为以下症状:①肝气郁结,患者出现胸胁作痛.腹胀.情绪焦虑或精神抑郁,口苦咽干 ...

处方:柴胡.香附.香橼各9克,郁金.赤芍.浙贝.白术各12克,茯苓.党参各15克,砂仁.菟丝子各10克,吴茱萸.干姜各5克. 用法:水煎分3次服,每日1剂. 功效主治:疏肝解郁,温振脾阳.用于治疗男性 ...

原创陈志杰福建民族医学今天的话题,我们从两个词说起.这两个词,我们人人都不喜欢,可是人人逃不了. 其一,曰"操心". 其二,曰"抱怨". 其实,这两件事, ...

失眠,是一件十分痛苦的事情.入睡困难,想睡却睡不着,睡着后易醒,多梦,早醒--这也是近期很多来咨询的失眠病友的常态. 近十几年来,失眠越发常见,中国睡眠研究会曾公布的数据就显示,我国的失眠发生率高达3 ...

睡不好觉心里慌,情绪失落又紧张.睡到半夜总是醒,往往导致你头痛. 睡眠质量在下降,体重增加又发胖.视力模糊看不清,出现幻觉等毛病. 导致反映不灵敏,容易出现脑迟钝.学习工作效率低,记忆力降成问题. 增 ...

失眠,中医讲,叫做"不寐".在文章中已经是讲过很多次了,然而昨天有人私信我说自己晚上睡觉的时候,特别容易惊醒, 惊醒之后再难入睡,即便睡下来也是多梦.另外,整个人心慌.气短,就算是 ...

失眠难入睡,这些知识要收藏,能自己搞定就不要麻烦医生! 虽然不同年龄段的人,睡眠时长不一样,但是优质睡眠的标准是一致的: 标准1:上床后,在30分钟内可快速入睡标准2:睡着后:夜 ...

能自己搞定就不要麻烦医生! 虽然不同年龄段的人,睡眠时长不一样,但是优质睡眠的标准是一致的: 标准1:上床后,在30分钟内可快速入睡标准2:睡着后:夜醒不超过2次标准3:半 ...

已关注 1.半夜易醒--根结--在肝. 肝属木,主升发之气. ①肝益疏不益堵,堵就心烦意乱 ②木易生火,火热上炎舌红面赤 ③肝经不通,肋胀口苦,眼睛红 ④肝胆郁滞,发白谢顶 2.早晨3点左右则醒--根 ...

失眠是现代社会最常见的疾病之一,随着近年来生活节奏的加快,人们社会心理压力不断增加,现实生活中,很多年轻人和中年人会由于工作和生活等多方面的压力常处于焦虑.紧张状态中,而老年人由于年纪增大,身体虚,易 ...

失眠难入睡、容易醒，属肝郁脾虚，归脾丸、逍遥丸助你一觉到天明