一味人间仙草乌灵参，治失眠、补心肾有良效，非常的珍贵稀少

说到人间仙草乌灵参，在这里不得不提一下民间的小动物白蚁，可能很多人都比较讨厌它，但是这个小家伙却是发酵高手。因为白蚁在为自己筑巢的时候，就会分泌出来一种物质，而这种物质只要在适宜的温度和湿度下，就能渐渐的发酵，形成一种真菌供其食用。但是这种真菌不满足于窝在巢中，它也会慢慢的长出白色的菌丝，破土而出。

钻地面的菌丝就会长成菌团，就成了菌中之冠鸡枞菌。鸡枞菌的色泽看起来有点像鸡肉，食用起来又有种鸡肉的鲜香味道。多产于四川、云南、浙江等荒地、苞谷地、阔叶林中，比较难找到。据说古代就有皇帝因为其稀少，所以独食，连皇后都无缘品尝。如果碰到白蚁搬家，或者拾枞时不小心把白蚁巢破坏了，鸡枞菌就会失去其供养者，也就很难存活，所以民间拾枞都要留窝。

如果白蚁搬家之后，密布在废弃的白蚁巢中的鸡枞菌，它的部分菌丝就会集结成菌核，直径大约有1.5-8cm，和菌丝的连接处有圆形的凹陷，菌核长成之后，慢慢的和菌丝脱离，会呈现“肚脐”状，内部为白色，肉质比较绵软，味道甘甜，有着鸡枞菌的香味。其外观主要是呈现球形、椭圆球或卵形，所以也有着“鸡枞蛋”的称号，因为其色乌黑，有有着人参般补气且灵验，所以得名乌灵参。

乌灵参被称为是人间的仙草，非常的珍稀，在古书《灌县志》中记载它：“补肾健脑，养心安神，是一种兼具人参、虫草功能的名贵中药。”乌灵参主要是入心经和肝经，可以安神、治失眠、心肾虚损等。治失眠的方子：取来茯苓12g，乌灵参15g，和酸枣仁搭配。茯苓可以健脾利水、宁心；酸枣仁可以治失眠，益心脾、益肝胆；乌灵参可以入心和肝，能安神健脑、治失眠。

治心肾虚损的方子：取来乌灵参1个，猪心和猪肾各1个，炖汤服用。心肾虚损是由多种因素引起的心肾精血亏虚，髓海不足，脑失所养，表现为头晕目眩、神思恍惚、两目干涩、腰膝酸软等，以脉沉细而跳动频繁、舌质淡红为辩证。治乳汁少的方子：取来乌灵参25g，猪前蹄1对，炖汤服用。