華五日誌 第4天

2019年3月6日

星期三 崇明島

晨間安靜主題：觸動、感動，感覺的背後。

我們回顧昨天的活動，檢視自己心情的起伏，探索感覺背後觸發的童年記憶。

早餐過後敏感度訓練，一連三位分享他們的家庭圖和家族關係、命運的轉折，個人生命成長故事等等。今天分享的有台灣的黃竑銓、鄭宇宏，香港的黃鈺婷。每一位分享40分鐘，然後有10位學員給予回應，最後是我給每一位家庭圖總結講解。

《黃竑銓家庭图分享》

《鄭宇宏家庭图分享》

《黃鈺婷家庭图分享》

傍晚，我們進行一對一個談，兩人一組，有一位是傾聽者、另一位是分享者。師母和我也利用這個時間輪流約談學員，今天談的是馬來西亞的方意媚。

晚上是影片欣賞，看的是「扭轉乾坤（台灣譯為扭轉未來）」，這是一部關於內在小孩的影片，感謝杜侑霖負責放映。

海海和他的廚房團隊每天為我們準備豐盛的三餐，吃飯時間也是我們討論許多家庭和生命問題的時候，每一餐都有不同的收穫。