婴儿鼻塞要注意空气湿度吗

婴儿在生长过程中需要的事项是很多的,因为婴儿的抵抗力和免疫力都是比较弱的,因此,家长们在照顾婴儿的时候,不仅要注意饮食,还要注意生活的环境,尤其是婴儿出现鼻塞的时候。那么婴儿鼻塞要注意空气湿度吗?

婴儿鼻塞有时候是鼻粘膜受感染而肿胀所导致的,鼻涕太多也可能引起鼻塞。为了让宝贝鼻子不堵,要确保宝宝房间空气湿润,一般湿度最好维持在40%~70%之间,不要太干燥,否则小宝宝的鼻子会干干的不舒服影响通气。还可以通过以下几种方法缓解婴儿鼻塞:

1、侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。

2、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

3、轻轻粘走鼻涕

保护宝贝娇嫩的皮肤免受损伤,在给宝贝擦鼻涕时要使用干净柔软的手帕(棉布或纱布材质),轻轻地粘掉流出来的鼻涕。也可以将手帕叠成条,从宝贝的上嘴唇处往上卷。

4、睡觉时把宝贝的头部垫高

因为鼻塞或流鼻涕会影响宝宝的睡眠,在宝贝睡觉时,给她头部垫一个小枕头,让鼻涕能自然往外流,让宝贝睡得踏实一些。

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