疏通经络百病消，学会2套通络操，改善气血，全身经络都打通 / 开普饭

教你这样养肺中医理论认为 "寒气通于肺" 此时若能护好肺相当于为健康开了个好头儿那么肺应该怎么养呢? 对健康人群而言,每天坚持用冷水洗脸.清洗鼻腔也是一种耐寒锻炼. 而对于老 ...

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病.因此,想要养生,保持经络通畅是非常必要的.那么,到底什么是经络?我们又该如何知道自己经络到底通不通畅呢?经络不通畅又该怎么办呢? 什 ...

6个现象,判断经络通不通:只用1招,疏通经络百病消 <灵枢·经脉>中说:"经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通." 十二经脉在人体内首先是气血运作的通路,与人 ...

針推精粹针推名家临床精粹. 关注 <灵枢经脉>中说:"经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通." 十二经脉在人体内首先是气血运作的通路,与人的生存,疾病的形成 ...

-- 以下是正文 -- 大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 我们可以学学经络操,疏通经络,让全身运动起来. 一套从头练 ...

打通经络打通经络展开

大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 每年三伏天也是冬病夏治好时机.很多人通过贴三伏贴,饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾,此外, ...

本文作者:黄生,中华中医药学会专家.北京市中医学会医学科普专业委员,3代中医世家,祖父和父亲都做了一辈子的军医,黄生则在前人的基础上更进一步,对中医药理解深刻,擅长治疗多种疑难杂症. 大家都知道,中医 ...

大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题,我们可以学学经络操,疏通经络,让全身运动起来.第一节:拉任脉动作要领:双脚与肩同宽 ...

疏通经络百病消，学会2套通络操，改善气血，全身经络都打通