13种家庭养生保健穴位组合,收藏备用,不...
13种家庭养生保健穴位组合,收藏备用,不用再追着中医问了
1、养生组合穴位——合谷、中渚——调气通经,舒筋活络。
手指屈曲不伸。
2、养生组合穴位——劳宫、足三里——清泻心胃之火,开胸降逆。
伤寒结胸,痞闷胀满,噫气吞酸,呕吐干哕,烦倦嗜卧。
3、养生组合穴位——少商、商阳、合谷——清热解毒,宣肺利咽。
太阴阳明热邪内蟠,上结咽喉,咽喉肿胀疼痛。儿科内热上攻烁肺,外感交攻,咳嗽喘逆发烧。
4、养生组合穴位——大敦、关元——舒肝温经,调理下焦,驱寒湿,回厥逆。
各种疝气,妇人阴挺,腹痛下坠,癫痫,遗尿,大便不通。
5、养生组合穴位——三阴交、至阴——宣通下焦,理气行瘀。
难产,死胎,胞衣不下,转胎位,经闭等。
6、养生组合穴位——俞府、云门——肃肺降逆、止咳定喘。
咳嗽、气喘、胸中闷热、呼吸急促、呕吐纳呆。
7、养生组合穴位——气海、关元、中极、子宫——养血调经,培补真元,补命门,暖子宫
子宫虚寒,胞门闭塞,久不成孕,阴缩,腹痛胀满,转胞。
8、养生组合穴位——神阙、气海、天枢、水分——暖脐散寒,回阳益气。
下元虚寒,脐腹冷痛,霍乱吐泻,中风,中痰,痰厥,小儿慢惊风。
9、养生组合穴位——尺泽、委中——清血毒、散秽邪。
霍乱心烦瞀乱,上吐下泻,腹痛,泻痢等。
10、养生组合穴位——气海、天枢——补肾,导滞清浊。
腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、奔豚、疝瘕、遗精、小便不利、妇女月经诸疾。
11、养生组合穴位——足三里、承山——通调肠胃,舒筋化瘀。
血痔,赤痢,胸腹瘀滞疼痛,霍乱转筋等症。
12、养生组合穴位——三阴交、至阴——宣通下焦,理气行瘀。
难产,死胎,胞衣不下,转胎位,经闭等。
13、养生组合穴位——环跳、风市、阳陵泉——疏通宣散、祛风除湿、蠲痹除痛、舒筋利节。
中风,偏枯,诸痹痛,麻木不仁,瘈瘲筋缩,痉挛,痿废等下肢疾患。