高考考场从容应试三部曲

1.微笑从容进考场

6月7号早上吃早餐要吃营养丰富的东西，水不要喝的太多，衣着要舒适合体，但不要过分鲜艳、特殊，以免过分引人注目而使自己分心。检查好所带物品特别是准考证，文具等要一一点清，便可微笑着去考点，进考场了。入场时不要被考场的场面吓倒，要积极暗示自己，要自信。另外，到自己的座位上要从容核对桌子左上角贴的准考证号、姓名是否与自己的一致，然后深呼吸，观察你的位臵环境。总之，避免一切干扰才是上策。

2.冷静沉着答题

深呼吸之后，伴随着试卷的发下，应马上准备战斗了。这时候要紧张起来，这时不紧张才麻烦呢。刚恢复高考时，有一个笑话，一个考生在考场上磨磨蹭蹭，最后在试卷上写了几句话便交了上去，只见上面写道：小子本无才，老子逼着来；卷子交上去，鸭蛋滚下来。当然，我们在考场上不可信手胡诌，胡写。在考场上保持适当的紧张会提高成绩，但紧张过度则物极必反，就会造成心慌气短、头晕失眠、丢三落四、记忆力受干扰等严重后果。

3.“糊涂”孤独出考场

这里的“糊涂、孤独”是指考完一科后，不紧不忙，耳不旁听，目不侧视，不和任何人对题目的议论，直接回家或者回宿舍，绝对不谈考试情况，更不要去对答案。这时需要做的是静心准备下一场考试，而不是想已经过去的即使想弥补也无能为力的上一场，考好下一场比什么都重要。