治便秘中药?推荐几类治便秘的中药，或许便秘的日子能一去不回

对于老便秘来说，在厕所痛苦不堪的日子，可别说多难受了。

俗话说得好，吃进去容易拉出来难。平时若是不注意饮食，又没有什么运动，肠道难以负荷（消化）这么多的食物的时候，就会导致便秘的出现。

在现代生活中，有些人作息不规律、饮食不健康、精神焦虑抑郁的情况下，对身体的内分泌影响极大，再强大的身体也会出现问题，尤其是便秘。

很多人认为便秘只是简单的肠道不通畅，对身体并没有什么大概。但在中医的角度上，认为便秘这件事是脏腑气血津液运行紊乱而致大肠传导失司的表现，是一个整体失常的状态，跟身体中的脾胃心肝肾失调也有关系。

中医认为，食物进入体内，需要脾胃来运化、吸收其中的营养成分，来维持身体的正常运作。但其余的“代谢渣滓”都需要人的消化系统去排出去，也就是排便。

而这些“代谢渣滓”排不出去的时候，就形成了便秘。

便秘的出现有很多原因，多跟脾胃运化功能受损有关、也跟心肝肾有关。

因此，当五脏功能失调时，脾胃的通降功能受到损害，自然就容易出现便秘问题。

一般而言，便秘出现的根源也有很多，如大肠积热、气滞、寒凝、痰湿阻碍、阴阳气血亏虚等等。

便秘对人的影响是全身性的,治便秘中药?

便秘对人的影响不仅仅限于肠道，本质上是一个全身性的症状，便秘会导致“代谢渣滓”残留于体内，无法代谢出去，显于表里。

表症：皮肤暗黄，容易长痘、痤疮、湿疹，脸部肌肤爱出油，同时伴随脸色暗黄、气色差、长斑等问题。

里症：消化系统负荷增大，肝功能解毒变差，容易出现口臭、腹胀、恶心等。当便秘演变成顽固性便秘时，还会诱发一些肠道性疾病。

有无治便秘中药？治便秘中药?

对于便秘的人来说，治便秘中药是拯救他们于水火之中的方法。

日常的治便秘中药，有很多人推荐参类和大黄，下面就给大家介绍一下这些治便秘中药。

参类：参的种类有很多，但用起来也并不是每个适合便秘患者用，如人参，用了很可能还会火上浇油。这里推荐的治便秘中药是西洋参、青阳参、小红参这类型的参类，对于清肠火，补气都有不错的效果。

大黄：大黄是一种常用于泻药的治便秘中药。大黄有泻热通便、调中化食、安和五脏、凉血解毒的作用，典型的治便秘中药。

但大黄作为治便秘中药，不能常用，主要是里面含有蒽醌甙成分，虽然短时间使用能起到治疗便秘的效果，但长期使用不仅会加重依赖性，后期还会加重便秘问题，而且还有可能引起黑结肠病的出现。