决明子泡水喝竟有6个害处

决明子茶又称“还瞳子”，内含有多种多样微量元素和多种多样的碳水化合物化合物、脂肪、碳水化合物化合物化合物等，其保健养生功效十分的多，主要是包括肝清目、防止眼睛视力下降、降血压、软化血管、减少胆固醇等，但是决明子茶终归是一种中草药材，因此，在服用的状况下也是有弊端的！具体的弊端下列！
决明子泡水喝的弊端
1、决明子茶重要含有黄芩酚、大黄素等化合物，长期服用可导致胃肠病变或导致不容易治疗便秘。
2、决明子茶万不可以随意运用，更不能单独泡水喝，会头晕目眩，需要互相配合别的原料一起喝。决明子茶虽然有清目地作用，但不能随便喝。
3、长久性服用决明子茶轻则造成月经紊乱，重则使子宫内膜出现异常。
4、决明子茶药力寒凉，有泄泻和降血压的作用，倘若本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它得话便会加重病状。
5、孕妇最好无须服用决明子茶泡的水，因为这类中药药性寒凉，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产儿的情况。
6、女性不能够长久性许多的服用决明子茶，由于决明子茶具有一定的瘦身减肥作用，因而很多的女性钟爱平常随时喝上一口决明子茶泡的水，感觉那般具有很好的瘦身减肥功效。
决明子茶的安全系数需求量
每日需求量为10~15克。代茶饮每一次不能超过3粒，避免中毒。决明子茶味甘、苦，性生寒，具有降血压、软化血管、清热祛火等功效。但决明子茶可导致腹泻，女性长期服用轻则造成月经紊乱，比较严重可让子宫内膜出现异常；有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎重应用。除此之外，决明子茶是一种泄药，长期服用对身体不好，会危害身体的气正。
决明子茶的功效与作用功效
1、改善失眠
决明子茶性生寒，但有一点点的迷迭香味儿，因而现如今也是有很多人都用决明子茶放进枕头芯里面抱着入眠，睡觉的时候便会感觉比较舒服，而且决明子茶的种子比较坚硬，对于治疗头痛、失眠全是有一定的作用。
2、润肠通便清肠排毒身体排毒
在炎热的平均气温里面用决明子泡水喝，可以有很好的润肠通便清肠排毒身体排毒的作用，平均气温太炎热了，身体出汗也会比较多，人体的水分流失快速，很容易便会出现便秘的情况，但决明子泡水就可以很好的缓解这类症状。在决明子泡水之前可以用决明子茶稍微的炒一下，炒出浅黄的样子，那般会更有利于决明子茶的溶化。