最伤肝 10 类药，一定有你常吃的......
如果长期吃药，你一定知道药物有肝损，但是你可能不知道这些近在咫尺的药物也会造成这样的肝损……快看看你吃的药，有没有在这个榜单中！如果在的话，一定要看完本文！
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十类可能直接引起肝损伤的药物
你一定要清楚！
1. 降血脂类药物。
2. 治疗心律失常的药物，如胺碘酮等。
3. 口服避孕药，妈富隆、甲地孕酮、炔诺酮等。
4. 消化道用药，奥美拉唑、雷尼替丁、西沙必利、埃索美拉唑等。
5. 降糖药，如格列本脲（优降糖）、阿卡波糖（拜糖平）等；
6. 解热镇痛药。
7. 抗菌药物；抗生素药物；抗结核药物；抗真菌药。
8. 安眠药类。
9. 抗寄生虫药和抗痛风药。
肝损症状：服药后，出现疲乏、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、尿色发黄、眼睛或皮肤发黄、肝区不适，有些人甚至还有肝区隐痛肝脏肿大伴有压痛，这种人要马上就诊了。
出现时间：这种情况一般会在服药后 1～4 周出现。
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道家养生要在这提醒大家
不是人人会出现上面的症状，有些人肝功能本身好些，就没事，但这样的人最容易忽视护肝。
如果你已经出现上面的症状，请及时去医院查一下肝功能，然后根据医生建议处理。自己在生活中要记得护肝。
所以，我们的结论是：平常吃药不可避免，关键是护肝也要日日跟上！尤其是吃降脂药的朋友啊！不然肝坏了，就算有了灵丹妙药，医生也不敢给你用了，因为到那时候，这药物害了你的人。
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那护肝吃什么最好呢？
本质上，有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为，不论什么「护肝」的东西都会给肝脏造成代谢负担，特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮，少则五味、多则十几味药，其实这些复杂的药物，更加是需要肝脏的代谢的。
研究发现，护肝根本不需要什么复杂的配伍茶水，用一种简单、便宜的方法就行了，那就是：吃天然大枣。也就是我们常吃的药膳材料红枣与黑枣。（当然，不是生吃！）
红枣不是补血的吗？为什么又能护肝呢？
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红枣
中医缓和药性的古方
现代研究也支持红枣护肝
玄妙道馆张道医鼓励大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。
第一：红枣、枣内含有一种三帖类化合物的成分，可抑制炎病毒的活性，其中又以红枣抑制乙肝炎病毒活性的作比黑枣佳，所以对患有慢性肝炎的朋友，或者长期吃药，担心自己肝脏想帮助肝脏的朋友，除了定期的诊疗外，建议来点天然的红枣。
第二：其实，这在现代科学看来是新办法的东西，早在几千年的中药药方中就已经得以运用了。有经验的中医师会把红枣用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气，就是一种传统的运用。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
第三：别小看小小一颗红枣，红枣不仅自身营养丰富（含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素 A 、维生素 C 、钙质等），同时也是肝病治疗处方中的常用中药，传统的中药方剂「小柴胡汤」「桂子汤」中都有红枣的身影。
对一些慢性肝病患者、长期用药想护肝的朋友来说，在专业人士指导下，用对方法来用红枣护肝是特别好的办法。
生吃红枣糖份太多，红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻，它能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，从而达到保护肝脏，增强体力的作用。
这也是为什么医学上经常用红枣来作为护肝药物的加减的原因。
1. 红枣洗净，去除表面浮灰，若时间充裕，可在水中浸泡一晚。
2. 用小刀在红枣表面划开一道口子。
3. 换上清水连碗上蒸锅。
4. 蒸至红枣完全涨开，汤水呈棕色的时候喝。每天可以多喝一些，糖尿病人需要根据医嘱来确定饮用量。
除了护肝的作用，红枣还有一些众所周知的作用，这些作用都是对中老年人有益无害的。
1. 健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2. 补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3. 养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
一碗红枣水，现在你小看它，将来就会为得癌来后悔的。肝脏的养护需要每天进行，这样才能最大程度保护我们的人体排毒机器。
如果您不需要护肝，也请把本文给身边有被疾病缠身、经常吃药的朋友，有些人根本意识不到为什么药会让人越吃越虚，这碗汤，这会给他送去一张护身符、一张健康的通行证！