做人要有内涵，争取八种表现！

人生在世，既要追求活得精彩、活出内涵、活出价值和自我，又要追求活得明白、活得洒脱、活出轻松和快乐，离不开八种表现——阳光、自信、微笑、善良、知识、骨气、坚强、梦想。

一、写在脸上的阳光

阳光，是一种态度、一种精神、一种气质、一种情绪。一个人脸上是否有阳光，反映出内心是否有希望。

一个人充满阳光，可以带给其他人希望；

气质是阳光的条件，真诚是阳光的基础，善良是阳光的营养。阳光的人，性格开朗，与人为善，关心别人，团结友爱，严肃活泼。

在人的一生中，不如意事十有八九，要学会超越、学会化解。不要总是抑郁寡欢，不要总是没有心情，不要总是把痛苦写在脸上。要学会在顺境逆境中遇事均泰然处之，要有勇气面对现实。屋小如舟，心宽似海，天大的事能够拿得起放得下。

二、埋在心底的自信

天生我材必有用，千金散尽还复来。我们每个人都应当有这种自信。

信心是金，自信是走向成功的第一步。一个人只有相信自己，才可能采取行动，去完成自己的目标。要发自内心地认可自己、喜欢自己，自信而不自大，自谦而不自卑。

如果有比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；如果有不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。

以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并且永不停歇地打磨自己，精进自己，努力修炼自己，提高自己为人处事的能力和水平。

三、挂在嘴角的微笑

微笑是一米阳光，融化凝结的冰霜；微笑是无声春雨，滋润着干涸的心房；微笑是一剂良药，疗养受创的心房；微笑是灵感的泉水，洗涤心中的污垢；微笑是湛蓝的天空，把人的心情感染；微笑是盛开的花朵，把浓浓的芳香飘洒。微笑是一种无声的亲切的语言，微笑是一种无声的动人的乐章，微笑是人类一种高尚的表情。一个很简单的动作，却能让人从中获取到无限的力量。

时刻做一个明媚爱笑的人，经历了世俗却不世俗，笑着接受人生的风风雨雨。让自己的每一天都充满阳光，也给身边的家人和朋友带去好心情。

不抱怨，保持乐观，相信一切都是最好的安排，相信那些走过的曲折，最终都会变成一道道彩虹。

不论发生什么，始终记得笑，记得阳光。

四、长在肌理的善良

古人说“人之初，性本善”。善良，不仅仅是一个人的个性，不仅仅是一个人的素养，更应该是一个人延续生命的力量。

善良，会让我们的心情更轻松，会让我们的身边更加和谐，会让我们时刻享受到做人的乐趣……善良的本能赋予更多人精神财富的同时，也时刻在提醒人们万事善为先。

善良的本质，就是要让我们更多的享受到善良带给每个人的快乐，体验生命的美丽。当然，也不排除一些人因为自己的不成熟和稚嫩，展现出了人性的丑恶，会因为心智的畸形变化，对世界产生怀疑和憎恨，他们往往会尝到人生中最苦涩的果实。

心存善意，我们就一定能收获到活着的意义；摒弃善意，我们的生命将会暗淡无光。生活需要善良，做人更需要善良！善良的人，有一双迷人的眼神，难得可贵，有一个坚持的脚印，甘心情愿，善良的问心无愧，胜过别人的百万雄师。

善良不是别人的言谈举止，不是自己的一颦一笑，而是一直付出的真诚，懂得拒绝，了解自己，原谅别人，珍惜生命的每一个人，对家人体贴，待朋友真诚，和陌生人相处交谈，也眉目温柔。多为别人着想，能帮助别人时，尽力而为。待人接物有分寸感，不尖酸刻薄、不矫情傲慢、不斤斤计较，更不拿别人的缺陷和所在意的事随意开玩笑。看破了很多事，却仍愿做个好人，择善而行。不管对方是什么学历、什么职业、什么职位，都保持尊重。

人一心向善，最终善也会向着你。

五、装在大脑的知识

腹有诗书气自华。人的气质里，藏着走过的路、读过的书和爱过的人。做人，只有饱读诗书，学有所长，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩。

人们通过研读历史经典，看成败、鉴是非、知兴替，起到“温故而知新”“彰往而察来”的作用；通过研读文学经典，陶冶情操、增加才情，让书香尽情滋养心灵；通过研读哲学经典，改进思维、把握规律，增强哲学思考和思辨能力；通过研读伦理经典，知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶，培养健全的道德品格。

一个人读书多了，身上自然会带一股书卷之气，言谈举止间流露出特有的气质，或温雅或脱俗、或不卑不亢、或典雅大方；一个人见识深广，学识渊博，会由内而外散发一种深沉的内涵，一种闪光的思想，一种璀璨的光芒。

读书，是人类积累知识、增长学问的有效途径。读书的作用不仅在于占有知识，还在于提升人的精神境界。尤其是常读书，日积月累就会使人脱离低俗。想要越来越强大，一定要多读书，努力充盈自己，丰富身心。

六、融进血液的骨气

行走社会，迷茫不可避免，诱惑随处可见。要懂得在迷雾中拨云见日，在乱象中抽丝剥茧，不宥于眼前的长短，亦不忘怀自己的初心。

不要去贪一些小便宜，不要在爱里一味索求，更不要过于依赖别人，时刻谨记：安全感是自己给自己的。

要有赚钱的能力，有自己的社交圈。时刻记住：一个人最迷人的样子，是有了更好的生活，也不忘努力，不失话语权。

七、刻进生命的坚强

面对任何打击，都不会一蹶不振。给自己一段疗伤的时光，默默振作起来。

工作失意，不沉溺痛苦，不悲观颓废，重新站起来，和生活握手言和。爱情不顺，也不害怕说再见。

坚强起来，勇敢一点，和旧事旧物体面告别，以更好的姿态迎接新的人生。

可以适当发泄情绪，但千万别深夜买醉，更别糟蹋自己的身体。为了不值得的人和事折磨自己，是最愚蠢的事。

什么时候开始新生活都不晚。请相信前方有更好的风景和更好的人在等着自己。

八、藏在胸中的梦想

不管年龄多大、日子多忙，依旧愿意去学习、去探索、去拥抱新知。永远不会放弃梦想，失去自我。

努力过有仪式感的每一天，记录每一个进步而幸福的小瞬间，乐于寻找平凡生活的乐趣，让柴米油盐也开出花。

享受运动，热爱旅行，懂得好身体才是未来人生的最大资本。

在追梦路上，永远保持年轻的心态，永远热泪盈眶，不会被岁月磨去棱角。

永远记住：努力让自己成为更好的人，比什么都重要。或许塑造自己的过程很疼，但未来一定会感激现在拼命变好的自己。

愿人人做到以上八点，和世界握手欢笑，为自己感到骄傲。

编辑：长啸