【每日一养】●补肾利水—复溜穴...

【每日一养】
●补肾利水—复溜穴
消水肿、自汗盗汗、静脉曲张要穴
●位置
太溪穴直上2寸（太溪穴在内踝尖与跟腱之间的中点处）
●保健方法
自我用拇指按摩5—10分钟每日
●作用
按揉刺激复溜穴可改善肾炎、神经衰弱、下肢浮肿、静脉曲张、自汗盗汗、小便不利等症。