避开球旋转拉球的方法

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一、反手利拉球

(一)拍型

反手利握拍手腕有点勾，就像业余有时说的卷着拉(勾着手拉)，拉过去的球弧线比较高，但是球很慢，但拉球的动作好像是整个手臂手腕把球卷过去(盖过去)的，勾着手拉会造成拍头对着稍前方，拍面形成了一个角度，有点像勾式发球的握拍。

(二)触球部位

手腕勾着去拉其实是摩擦球的右侧中下部，它是从球的侧面把球拉上台的，而不是正对来球的接触面去摩擦的。

(三)优点

摩擦球侧面的好处是可以避开球的旋转轴，比如说对方发过来一个很转的下旋球，如果摩擦的球的右侧面去拉球，这样就可以避开球的旋转轴，如果说拍面是打开的，使得拍面正好对着来球的方向，那球的下旋会正好触碰到球拍的正面，等于这个旋转就被完全地接住了，那就很容易吃下旋，就等于整个手去接住这个球的旋转，那很容易下网，但是如果勾一点的话，这个球还是下旋往前运行，但是整个人身体侧了一下开了，没有撞上这个球，从球的侧面去往前擦着它过去的，这个时候等于跟它擦肩而过一样的，那不会跟它面对面的撞上，就没有那么疼，这是一样的道理，从侧面去摩擦它，没有正着撞击这个来球，它下旋的旋转就不容易吃，就避开了它旋转的方向(运行的方向)，所以这个时候勾着手去拉更加容易摩擦上台，吃下旋的成分就要少很多。

(四)弊端

因为没有正对着来球去发力，摩擦球的侧面，去主动摩擦它制造上旋的影响也会更小，所以拉过去不爆，比较慢，有旋转但是没有冲击。

二、正手利拉球

(一)缺点

用正手利的握拍容易吃下旋，因为拍面打开了，正对着来球，正好撞上去了，所以很容易吃下旋，面对面的撞上去了。

(二)优势

但如果拉上台了，拉得比较爆，速度比较快，因为是面对面地去撞击它，力量可以充分地用到球上，摩擦充分的情况下制造的旋转，发的力就会更通透，拉得更爆更快。

三、拉球需调整拍面

(一)多用正手利

这两种拉球方式实际上是不需要改握拍的，在拉的时候拍面在手上是会有一个调整的，而不是说处理所有的球都一样都要用正手利，都要把拍面迎着球去拉，其实拉球的过程当中拍面是可以调整的，可以摩擦球的侧面去把它带起来，也可以迎着球去拉，把拍面打开用正手利，打开迎着球去拉前冲，所以看怎么去处理，在于拍面的调整，对于高水平的运动员而言，一般过来的球质量不是很高的都会选择正手利，拍面打开去冲，而不会去勾着球拉。

(二)反手利应急

业余有的球卷过去，肘关节抬得很高，动作很难看，包裹的球拉，这种动作在专业里面基本上看不到，都是打开的。

有的球是拉不上台，是因为摩擦不够，在触球的瞬间挥拍的速度不够，所以没有办法克制住它的旋转，要把下旋变成上旋，如果说给的力还没有办法超过这个球本身下旋的旋转自然会下网，如果说给的力量和挥拍的速度足够大了，可以完全改变它的旋转，质量就会更高。

国手反手拧拉的时候，女子运动员可能比较少一点，特别男子运动员?樊振东反手拧拉的时候很少去侧拧，除非他真的是身体位置不到，没有把握的情况下他可能会侧拧，但大多数情况下都是拍面正对着来球全拧过去，把球吃得很深，但是这样去拧的话它容易下网，一般的人手腕的爆发力达不到的话容易下网，但樊志东都这么拧，质量爆高，拉的也转，弧线也低，是因为他瞬间的力量和挥拍的速度它够了，所以他才能这么去处理。

所以没有必要去改握拍，这个不是握拍问题，这叫在打球的过程当中去调节拍面，而不是什么球都用一个拍面去处理，不管是拉球也好，接发球也好，都要学会调整拍面，接发球也是一样，过来球很转，拍面还正对着来球去搓，那不容易下网，拍面侧一点接触球的侧面就可以避开球的旋转。

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