天冷最爱的一碗汤!成本只要几块钱,健脾开胃营养好,上桌直接就抢光!

随着天气转冷,人特别容易产生口感舌燥、喉咙干痒、肿痛等现象。

By 豆果美食达人 简爱美食屋

所以在这个时候建议大家要多喝汤水,不仅能既能及时给人体补充水分,还能很好的润口去燥。

By 豆果美食达人 小羽私厨

今天,小果儿就跟大家分享一款美味的快手酸辣汤,以番茄为主要食材,汤鲜味美,营养价值都很高,下面就和小果儿一起学习下具体做法吧!


-酸辣汤-

By 豆果美食达人 馋嘴二丫

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- 食材清单 -

西红柿1个                   金针菇1把

火腿肠1根                   木耳5朵

嫩豆腐半块                   鸡蛋1个

香菜1根

- 做法 -
1.准备好所需食材:西红柿去皮切成小块,鸡蛋打散,金针菇撕开,火腿肠和木耳切成丝,豆腐切小块,香菜切末。
2.锅中倒少许油,油热放入西红柿翻炒出汤汁。
3. 倒入适量的清水。
4.煮开放入金针菇、木耳、豆腐和火腿丝。
5.再次烧开+2勺陈醋+1勺生抽+1勺老抽。
5.淋入水淀粉勾芡,煮至浓稠。
6.浇入蛋液,蛋花浮起关火。

7.撒入香菜末+少许盐+1小勺胡椒粉,轻轻搅拌均匀盛出即可。

8.浇入蛋液,蛋花浮起关火。入香菜末+少许盐+1小勺胡椒粉,轻轻搅拌均匀盛出即可。

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