广东适龄女生将免费打HPV疫苗？要想预防宫颈癌，还需做好这6件事

按照知情自愿的原则，自2022年起对具有广东省学籍、9月起新进入初中一年级且未接种过HPV疫苗的14周岁以下女生实施免费接种。

消息一出，不少人都表示支持，若能趁早接种HPV疫苗，可以很大程度降低宫颈癌的发病率。

为何越小的年龄，越需要接种HPV疫苗？

作为女性生殖系统恶性肿瘤发病率第一的癌症，目前我国宫颈癌发病率大约12.96/10万，死亡率为2.60/10万。

近几年数据，宫颈癌更是有明显年轻化的趋势，因此被称为世界范围内公认的威胁女性健康的主要“杀手”。

而HPV是人乳头瘤病毒，几乎所有宫颈癌都是由高危HPV基因型的持续性病毒感染所致。因此，针对于宫颈癌，目前国内采取两方面进行：

1.45岁以上的定期筛查；

2.45岁以下的可接种疫苗预防为主。

而HPV疫苗，可以预防至少7成以上的宫颈癌的发生，再加上HPV持续感染经过10多年自然演化成癌，而一旦开始进行性生活，宫颈癌的病发率也就会提高。

也正因如此，接种HPV疫苗的人群优先级，排在第一位的是未成年女孩，世卫组织也推荐年龄是9-14岁。

除了接种HPV疫苗，

预防宫颈癌还需要做好哪些事？

正如前文所说，HPV疫苗可以预防70％的宫颈癌，即便接种疫苗，日常生活中我们还需要做好一些事情，来预防宫颈癌的发生。

1、养成良好的卫生习惯

由于女性的特殊体质，如果不养成良好的卫生习惯，细菌和病毒很容易进入阴道，引起感染，从而出现宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。

长期炎症刺激会引起外阴瘙痒、分泌物增多、白带异常等症状，为宫颈癌的出现埋下隐患。

因此，女性在平时要保持个人卫生，尤其是在经期和产褥期需要避免性行为。

日常生活中经常更换床单和内裤，保持私处干燥卫生，能够预防大多数妇科疾病。

2、戒烟戒酒，避免熬夜

由于女性社会地位的变化，不少女性可以在职场上“叱咤风云”，不可避免会面临工作应酬，时常需要喝酒、抽烟。

而抽烟喝酒对女性的危害很大，烟酒中的有毒物质容易导致器官受损，增加女性患宫颈癌的可能性。

生活作息不规律会影响雌激素的分泌，引起内分泌失调，增加子宫的负担，导致病毒趁虚而入。

3、避免过早性生活

相对而言，未成年少女的生殖器官发育尚不成熟，性器官的表层组织薄弱，如果过早地进行性生活很有可能会损伤阴道，并且将一些细菌或污垢带入阴道。

由于少女自身防御能力较弱，很容易引起感染，如果对方是HPV病毒的携带者，那么病毒就会侵入女性的身体，使其感染HPV。

4、避免意外怀孕

流产对人体危害极大，不但会导致子宫内膜变薄，还可能会影响月经周期，如果流产次数比较频繁，那么手术还会损伤子宫颈，并增加宫颈癌的发病率。

5、避免多个性伴侣

如果在多个性伴侣中，有人是高危型HPV病毒的携带者，病毒会通过性生活的方式攻击女性的阴道和子宫颈，并在其中生长繁殖。如果长时间持续感染，就会引发宫颈癌前病变。

6、定期宫颈癌筛查

从癌前病变发展到中晚期宫颈癌，往往需要10-15年才会演变为宫颈癌。

而早期宫颈癌也没有明显症状，唯有定期筛查才是唯一能早期检出病变的方法。

因此，对于超过25岁-65岁，建议每5年进行一次HPV检测。

若超过65岁，如果先前已经进行了阴性检查，那么可以停止HPV检测；若没有，就需要满足充足的阴性检测为止。