8 个提升读书动力的小技巧，个个好用

昨天有个读者来找我，说看我的文章收获很多，也想像我一样读过很多书，就是行动不起来，怎么办？

这个确实是很多人的烦恼，这个时代能静下心来读一本书不容易，大部分人都只能通过别人来获取信息，已经丧失了文字获取信息的能力。

这个不只是互联网短视频的问题，没有视频的时候，能去安心读书的人也不多。不要看上一代的知识分子从小如何喜欢看书，那是因为他们没有看到抖音，如果有他们才不会去看什么文学名著，早就跑去给小姐姐点赞了。

说这里就是想告诉大家，你绝对不孤单，你看季羡林日记，有很多都是日常琐事的烦恼。

文学大师也有普通人的烦恼，偶尔日记里也会来一句话，”今天不知道写什么，真烦“。

读不进去，不知道写什么，都很正常，不要把正常看做烦恼，哪都有些人故意渲染的焦虑，大家要平常心对待。

如何提升自己的读书动力？

今天分享 10 个小技巧，帮你提升读书动力。

都是日常积累的小经验， 不一定有多厉害，以简单实用为主，看完记得去使用一下。

下次在出现没有动力的时候，可以拿出来去试试，说不定有不一样的发现。

1、不想读很正常，先看片

我读书这么多年，依然会有不想读书的时候，不只是不想读书，每个月都有几天什么都不想做。

这个时候讲道理，比自己是没用的，就是需要时间，自动从这个状态里走出来。

越是逼的紧，反抗就越强力，如果你也处于这个状态，建议不要在逼着去读书，可以先从纪录片，小说改编的电影或电视剧来看，然后再去读原书更有动力。

比如，去年的《长安十二时辰》每天追剧，嫌弃他更新太慢，自己就去找小说来读了一遍，对应着看感觉又不一样了。

不仅读书的时候画面更真实，看电视剧的时候线索也更清晰。

2、可以先听书，再看书

读书之所以读的慢，读不进去，有一个原因是没有熟悉感，什么是读书的熟悉感？

想想你上学的时候，一本语文 3 个月才学完，写作业的时候，看到题目就知道是哪一篇课文内容，马上就能找到答案抄书。

但是现在你在一本书上的时间连一个星期都不到，怎么可能建立起熟悉感，后面要讲什么都不知道，完全是陌生的过程，读起来当然吃力。

为什么看电视，看小说很轻松，因为小说的人物背景，在开始都交代完了，都是在开始的背景设定下完成， 后面只是随着剧情线发展。

你看似在读书，其实重复的信息很多，你完全可以用累积的信息继续去读，接收起来没有一点压力，这个就叫“知识背景”。

所以你要是感觉读不进去，也可以通过听书建立熟悉感，先了解一下本身梗概，但是要记住一点，听书无论如何不可能代替读书，听书只是帮你筛选书，让你建立听觉熟悉感就行。

3、可以先剧透，再看书

有些新书没有听书版本，可以自己通过随便翻，翻到哪里有兴趣就读几页，然后继续翻，基本上这个动作几次，对一本书你整体的内容会产生一点印象，这个就是建立熟悉感的开始。

之后再花几分钟时间，不要去看书本内容，而是看书本之外的东西，比如，作者介绍、前言、内容提要、作者自序，尽量把更多内容剧透给自己，然后可以反看一下网上对书本的评价，和作者本身的经历等等。

这些都不是无用功，他们虽然是碎片化的信息，但都是围绕书本搜索到的内容，在你读的过程，就会变成你的知识背景。

在你真正读的时候，会不断感觉，这里也知道一点，那里也知道一点，有种知识拼图的感觉。

4、先从简单开始

现在因为读书方法论太多了，各种速读方法层出不穷，让人产生了一种错觉，好像读书不需要经过练习就可以掌握。

这个会给人一种很大的落差感，听老师讲的时候如何速读，感觉很简单，怎么自己读就那么难。

其中最重要的原因是，老师的知识储备是 10 年阅读经历，可能已经读过上千本书，在这么大的知识储备下，哪怕最简单的方法，都不是一个读书入门的人可以用的了的。

他的方法是很厉害，但是要有强大的内功积累，不是你看完，听完，就能学走的。

所以我的建议是面对现实，不要妄想有什么速成的方法，就回归阅读本身，读书让你安静，求知本身就很有乐趣。

开始可以从简单的书开始，哪怕是格林童话，彻底读完的感觉，会促使就继续走向下一本，然后在慢慢提升阅读难度，这样可以让你持续保持阅读的热情。

5、让自己跟书产生关系

读书读不进去，有一个原因，是读书的反馈周期太长了，你说读这本书有好处，可人还没等到好处到来就放弃了。

所以我们现在就要给你书产生关系，让阅读反馈看的见，这样就更容易坚持了。

最简单的来说，每次读完书，都要发一个朋友圈，可以是你觉得不错的内容，有道理的一句，或者对你有启发的观点，还可以谈一谈你对本书的评价。

好的，不好的，都可以分享出来，只要是你思考所得，没有什么高下之分，每个人都可以有自己的读书感受。