血栓就怕这种豆!天然“血管清道夫”,每天吃一个,血管更年轻~
专家呼吁社会、中老年人要重视对血管的前期养护。
30岁开始,人体中的“血液垃圾”胆固醇、甘油三酯便开始在血管中沉积,血管开始硬化。
据统计,因血栓性疾病导致死亡已占全球总死亡人数的51%,超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病!
真人案例
嵇先生1988年就有冠心病,平常有不明原因的胸闷、心慌。
2001年退休后症状加重,右腿发麻,去医院做了冠状动脉造影,发现前降支堵了60%。
在2005年血管堵塞后,做了支架。到2006年4月份,突发心肌梗死。
血管堵哪里,病就在哪里
斑块沉积使血管堵塞,导致脑卒中、心梗的发生几率成倍增加。 血栓堵在脑血管,轻者发生腔隙性脑梗,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死。
血栓堵在周围动脉血管中,会出现下肢间歇性跛行、疼痛,甚至因坏疽而截肢。 血栓若堵在小肠、肾脏等部位,可引发肠坏死、肾栓塞等。
身上5种表现,是血管堵了
如果出现讲话不清楚、流口水、吃饭掉筷子等症状,一定要小心,这可能是一种脑梗病变。
多发生在患有高血压、高血脂及糖尿病的中老年人群中。
养生堂专家现场还给出12道自测题,通过自测题也可以对自己的血管状态进行一个初步的评估:
血管老化自测
最近情绪压制;
过于较真;
爱吃方便食品及饼干、点心;
偏食肉类;
缺少体育锻炼;
每天吸烟支数 x 烟龄 >400;
爬楼梯时胸痛;
手足发凉、麻痹;
经常丢三落四;
血压高;
胆固醇或血糖值高;
亲属中有人死于脑卒中。
别乱吃,小心变成“致命药”
有血管问题的中老年人都会自己带药。但是也有很多乱吃药的现象。
真人案例
一位有脑梗塞病史的老先生,脑出血晕倒后,老伴喂其服下阿司匹林和硝酸甘油。
硝酸甘油是针对心绞痛的药物,对脑梗塞没有效果。
而阿司匹林是一种抗凝血药物,但长期服用之后,容易造成脑溢血止血特别困难,会让脑梗病情加重,救命药变成了致命药!
纳豆激酶,帮你清扫血管垃圾
根据我国有关数据显示,
每年因心血管疾病死亡的人数多达54.4万人
反观日本,其血管疾病率在全球是比较低的
而人均寿命却很高!
原来在日本很多人会吃纳豆,是一种全民普及的养生美食。
北京卫视的《我是大医生》也在节目上做过纳豆的溶脂实验:
溶脂实验
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