一个抵抗力大穴，艾灸它，不生病不长瘤，长胆识，身体棒棒的
看视频学习外丘穴
外丘穴位置和取名
外丘穴，属于胆经的郄穴，左右腿各有一个，是双穴，位置就在小腿外侧，有一个巧妙的方法，找穴位，就是下蹲后，你会发现，小腿外侧看到一块肌肉会自然隆起，就在肌肉的高点，就是外丘穴。（外踝尖上7寸，腓骨前缘，和阳交穴在同一水平线上）。你现在方便的话，可以试试找一下。
外丘穴取名，守护身体的丘陵（小山丘）。就代表着力量和胆识。
外丘穴
1、外丘穴：是郄穴，阳经的郄穴都是主治痛症；阴经的郄穴是主治血症的。外丘穴自然是可以调理对应的部位疼痛，比如腿痛，腿抽筋，腿无力，还有老寒腿。记得配合阳陵泉穴和足三里穴；承山穴，效果更好。
2、外丘穴，可以提高人的抵抗力，所以能祛除各种毒素毒包，因为郄穴是经络深层的穴位，气血深藏聚，病症反应点，临床不但救急止痛治标，更可以治本来消灭他们。
外丘可以祛除内部的毒包，包括象胆结石、骨刺、囊肿、肌瘤、息肉、梅核气、疝气、这些一个个，都像不属于身体的，在远处看像凸突出地表像沙丘一样之物，又如同锈迹长在利刃的表面突出一样，外丘穴统统能消平它。
3、自信是影响一个人一生的命运。自信的人，首先是有足够的胆量和勇气的，所以从小孩子有勇气和胆量，都会充满自信，不管是学业还是工作，都会一帆风顺。而外丘穴就是可以壮胆的一个中药学，有一些胆子比较小，或者小时候受过惊吓的人，都可以坚持敲打外丘穴来把胆子壮大起来。
4、外丘穴还可以祛湿，人往高处走，水往低处流，人体湿毒，也是往腿下走的，所以很多人，湿重的人容易得脚气，脚底脱皮，甚至发炎，这时候，可以找外丘穴配合阴陵泉穴，一起祛湿除脚气。
5、有的人脸上额头两侧，经常痤疮，怎么用祛痘的，清热的都不会好，用外丘穴配合丰隆穴，经常刺激穴位，就可以达到祛除的效果了。
6、我们生来是干干净净的，出生的婴儿就像刚刚剥皮的鸡蛋一样，但是慢慢的随身体的毒素多了后，身体皮肤表面，有很多鼓包；痤疮，麻麻疙瘩的，不光滑的，象皮肤上多余凸突出的沙丘一样，这时候外丘穴都有这样的能力去消灭他们。
7、古医书，曾记载，对狂犬咬伤，最管用的穴就是外丘艾灸。一般禽兽咬伤，人会惊恐害怕，毒都会进入筋骨血脉深处，必须找郄穴，从深层次将它排出。
8、人老了，腿脚无力，肌肉萎缩，即使服用再多的补药，象服补中益气丸后，也一定要同时用力拍打外丘、足三里，这样才能内外兼治，内补气，外调经，变得最终腿脚有力，胃口也大开了。
9、外丘穴，治外病惊恐之妙，真不可思议。胆经是有生阳生发的功效，所以用外丘穴来升阳清升，效果非常好。