吃三七粉时加蜂蜜的好处

良药苦口,三七就是一味苦口的良药

虽然三七强大的治病保健功效被越来越多的人知道,

但也因为味道不讨好,让很多人望而却步。


那么有没有一种方法让三七更易服用好吃起来呢?

小编给大家介绍一种三七的甜蜜用法,

操作简单,用处多功效强,

顽疾或是日常容易出现的小问题,一吃就搞定!

三七蜂蜜合体,药效发挥极致

服用过三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多人边吃边抱怨,这是花钱买罪受。加点蜂蜜,就完全不一样了。

三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,良药瞬间变得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能发挥1+1>2的功效。

01
清除血液垃圾

三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液。

而蜂蜜则能改善血液中的成分,预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

2
提高免疫力

三七能对人体的免疫机能进行有效调节,此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的补充,从而帮助人们缓解疲劳,提高身体的免疫能力,起到防止疾病产生的作用。

3
镇静助眠

临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。蜂蜜同样有助眠的效果,双剑合一,还怕睡不好觉吗?

4
美容护肤

这个功效,绝对会让广大爱美女性眼前为之一亮吧。

三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂,蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质,被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层,从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生,二者叠加能祛斑美白。

因此,日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸,都能有效起到焕发肌肤光彩的目的,从而内外散发出红润健康的光泽。

5
改善咽喉不适

三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,还可以治疗支气管扩张症。

功效翻倍三大秘法

蜂蜜和三七主要有三种搭配方法,大家可以根据选择一种最适合自己的。

1
蜂蜜水冲泡三七粉

日常保健,每天早上用温开水先化开蜂蜜,再放入三七粉3克,搅拌后喝下。

2
自制三七蜜

新鲜三七切片或干三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中,半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服,或掺入粥中,或取三七片直接嚼食。此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味,不苦不涩,不甜不腻;二者配伍使用产生独特疗效,对于神经衰弱者可起到补虚的作用,且蜂蜜润肠通便,三七活络筋骨,大便秘结者更宜服用。

除了日常服用,三七蜜还能外用,对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果:

治疗冻伤、冻疮

三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋润、促进细胞再生效果,对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。有炎症及分泌物的冻伤:将三七蜜涂抹在无菌纱布上,敷盖于创面,每天2~3次,一次1小时左右,一般用药3次后疼痛及炎症消失,再敷数次可痊愈。

对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂三七蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂三七蜜即可。

治疗烧烫伤

用三七蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~2次。

治疗溃疡与外伤慢性溃疡

用温水兑三七蜜(比例10:1)冲洗疮口,再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。

3
三七蜂蜜面膜

取适量蜂蜜,牛奶于碗中,加三七粉2勺(约6g)拌匀,均匀涂抹于面部,20分钟~30分钟后洗净即可。此法能祛斑美白,对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

三七味苦,这是大自然为它设置的个性。虽然它强大的治病保健功效被越来越多的人知道,但也因为味道不讨好,有比较强的土腥味,阻碍了很多人爱上它。

有没有一种方法让三七更易服用好吃起来呢?今天给大家介绍一种三七的甜蜜用法,操作简单,用处多功效强,顽疾或是日常容易出现的小问题,一吃就搞定!

蜂蜜三七各有所长

1
蜂蜜:蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能,促进血液将营养运送到皮肤层,使之气血充足。
2
三七:三七的功效以活血养血为主,其活血功效能够清除血液中的沉积物,达到美白祛斑、降血脂等作用;补血功效能补充体内血液,使肤色红润,还可用于各种失血症,如产后、术后等,能达到迅速补血的效果。
现在小编就给大家分享一下三七蜜的做法和用法:
三七片 蜂蜜=三七蜜

新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中,半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服,或掺入粥中,或取三七片直接嚼食。此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味,不苦不涩,不甜不腻;二者配伍使用产生独特疗效,对于神经衰弱者可起到补虚的作用,且蜂蜜润肠通便,三七活络筋骨,大便秘结者更宜服用。

除了日常服用,三七蜜还能外用,对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果:
1、治疗冻伤、冻疮

三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋润、促进细胞再生效果,对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。

有炎症及分泌物的冻伤:将三七蜜涂抹在无菌纱布上,敷盖于创面,每天2~3次,一次1小时左右,一般用药3次后疼痛及炎症消失,再敷数次可痊愈。

对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂三七蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂三七蜜即可。

2、治疗烧烫伤

用三七蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~ 2次。

3、治疗溃疡与外伤慢性溃疡

用温水兑三七蜜(比例10:1)冲洗疮口,再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。

4、治手脚皲裂

先用热水浸洗患处后,将三七蜜和橄榄油混合,每天涂抹患处1~2次,晚间睡觉可取塑料袋套于患处,可滋润皮肤、促进裂口愈合。

5、妇科洗液

用温水兑三七蜜(比例10:1)用作妇科外用洗液,可消炎去味。对外阴道炎、阴道损伤、白带多、宫颈糜烂等都颇为有效。治阴道滴虫可用50%浓度的三七蜜稀释液冲洗。

6、美容养颜

三七外用可促进血液循环,增加营养,消斑祛皱。而蜂蜜能消菌,其中含有多种营养成分,能促进细胞生长,保持皮肤弹性和光滑润泽。三七和蜂蜜强强联手,对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等有一定的治疗作用;健康皮肤长期使用,亦是美容保养良方。

方法:将三七蜜用四倍的冷开水稀释均匀,涂在脸上并按摩五分钟。或取三七蜜50克与一只蛋清搅匀,密封于瓶中分次使用(夏天冰箱保存)。

除了制作三七蜜,三七粉和蜂蜜也可组合搭配,功效明显。
三七粉 三七花 蜂蜜=止血,治咯血

三七粉、三七花与蜂蜜同时冲泡饮用,可以治疗支气管扩张症,肺结核和肺脓肿等引起的咯血,同时镇咳、祛痰,止血及镇痛。

三七花 蜂蜜=改善咽喉不适

三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七花与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,三小时内见效。

三七粉 桑树油 维他命C 蜂蜜=淡化皮肤雀斑

将维他命C软胶囊弄破,与桑树油和蜂蜜混合,再将三七粉混入拌好的蜂蜜桑树油里搅匀,温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。晚上可直接入睡,第二天清晨洗净;如果白天使用,30分钟后洗净即可。

长期使用可使皮肤红润、斑点逐渐淡化。配合口服三七粉效果更佳。

三七粉 蜂蜜=美容面膜

取适量蜂蜜,牛奶于碗中,加三七粉2勺(约6g)拌匀,均匀涂抹于面部,20分钟~30分钟后洗净即可。

此法对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

那么,糖尿病人能服用三七蜜吗?

答:对于糖尿病患者来说,控制饮食中糖类的摄入非常重要,但并不代表不能进食糖类。在糖类的选择上面,糖尿病人应选择消化吸收比较缓慢的多糖类,这样有助于血糖缓慢升高,使胰岛素更好的发挥作用。蜂蜜中糖类的比重约为85%,其中含有的35%为果糖,对于患者的血糖升高影响不大。且蜂蜜中含有一种类似胰岛素的物质,有助于控制糖尿病情。糖尿病患者在病情稳定的前提下,适当摄入蜂蜜有辅助治疗的作用。且三七本身具有双向调节血糖的作用,因此三七蜜比普通蜂蜜更适合糖尿病患者。

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