自我康疗113：解读《黄帝内经·灵枢·平人绝谷论》
自我康疗113：解读《黄帝内经·灵枢·平人绝谷论》
阴阳变，玄又玄。空无色，有真元。实则虚，迷人眼。物欲生，心神乱。多则惑，惑生幻。美非美，善非善。鬼神使，妖魔遣。病有因，祸有端。去贪欲，邪不干。得必失，失必还。近利去，远则返。捷径近，必有陷。大地平，终曲弯。日月行，圆周转。枉则直，曲则全。尊天道，法自然。知常容，公乃全。形神合，寿比天。
心清净，尘不染。去虚华，守本元。不羡富，不尚贤。重生命，轻金钱。养元气，食为天。品五味，调苦甘。损有余，补缺陷。血气和，心神安。调五脏，通循环。阴阳平，身康健。顺天时，应暑寒。随节气，调食膳。应地气，心善渊。闻天籁，观巫山。辨五色，知聚散。推五行，知去返。听五调，知和乱。六经脉，有音弦。十二律，阴阳变。七声杂，必生患。八音和，祛病变。察神色，观容颜。治未乱，防病变。
天人合，自周全。尊天道，应时变。顺地理，观八面。和人事，天下安。天人分，起私念。偏执症，心生变。尊法术，比手段。物欲盛，拜金钱。欲壑深，难填满。损不足，自相残。邪气旺，五调乱。五脏病，病相传。血气衰，祸相连。形神离，归西天。梦魂飞，花果山。美猴王，石头变。拜师门，方寸山。渡重洋，万里远。西牛洲，有洞天。斜月照，灵台山。三星洞，得真传。驾云雾，法术变。佛手掌，五行山。演猴戏，逗你玩。取真经，归西天。
言归正传，所谓“大道废有仁义智慧出有大伪”，这是中国人自己脱离了“天人合一全科治学”知识体系的失道，转而走上了“天人分离分科治学”的“非常道”。自从“尧舜禹之变”的“夏禹传子家天下”开始，奴隶主贵族知识精英劳心者治人的传道受业解惑，就不断培养出“天人分离分科治学”的知识精英。到了周朝奴隶制小康社会“礼崩乐坏”群雄争霸“百家争鸣”之际，孔子“删诗书绳春秋”宣扬“克己复礼”，直接删除了《尚书》里的大同社会历史记载，并且把窃国大盗尧舜禹塑造为“仁德圣王”。再到“罢黜百家独尊儒术”以后，劳心者治人的知识精英，则把孔子和尧舜禹一起奉为“圣人”，这就与“黄老之学”彻底分道扬镳了。
自此开始，“独尊儒术”的“天人分离分科治学”知识体系传承，就走上了人性泯灭的“欺师灭祖”邪道。再从“西天取经”以来，特别是从“鸦片贸易战争”和“洋务运动”以来，“西学东渐”的“天人分离分科治学”知识精英，就只会用西方表达范式讲科学，而不会用中国表达范式讲道理。不说中国话说“洋话”，不拜老祖宗拜“洋师爷”，不读《内经》念“洋经”。鬼使神差，执迷不悟。
直至今天，“天人分离分科治学”的西方发达市场经济国家，已经酿成了全球化新冠瘟疫灾难。如果没有祖传的大道医术护身法宝，中国人也很难度过这次劫难。即便如此，“西学东渐”的中国知识精英，却依然迷信西方科学主义“市场神教”，而不愿意回归“天人合一全科治学”的大道。
正本清源，返朴归真。面对这场“世界五千年未有之大变局”，中国人危机突围的众妙之门，还是在“黄老之学”大道文化经典中。
下面，我们就一起来静心解读和感悟《黄帝内经·灵枢·平人绝谷论》。
《黄帝内经·灵枢·平人绝谷论》原文
黄帝曰：愿闻人之不食七日而死，何也？
伯高曰：臣请言其故。
胃大一尺五寸，径五寸，长二尺六寸，横屈受水榖三斗五升，其中之榖，长留二斗，水一斗五升而满。上焦泄气，出其精微，栗悍滑疾，下焦下溉诸肠。
小肠大二寸半，径八分分之少半，长三丈二尺，受榖二斗四升，水六升三合合之大半。
回肠大四寸，径一寸寸之少半，长二丈一尺，受榖一斗，水七升半。
广肠大八寸，径二寸寸之大半，长二尺八寸，受榖九升三合八分合之一。
肠胃之长凡五丈八尺四寸，受水榖九斗二升一合合之大半，此肠胃所受水榖之数也。平人则不然，胃满则肠虚，肠满则胃虚、更虚、更满，故气得上下。五藏安定，血脉和利，精神乃居，故神者，水榖之精气也。
故肠胃之中，当留榖二斗，水一斗五升。故平人日再后，后二升半，一日中五升，七日五七三斗五升，而留水榖尽矣！故平人不食饮七日而死者，水榖、精气、津液皆尽故也。
白话文翻译
黄帝问：人不吃不喝超过七天就会死亡，你能够给我讲讲这是为什么吗？
伯高回答说：请让我来解释一下吧。
胃脏内壁周长为一尺五寸，直径为五寸，长度为二尺六寸，折皱屈曲伸展开可容纳水谷三斗五升。其中，可容纳谷物二斗，可容纳水一斗五升，这样胃就装满了。胃脏消化水谷形成的营养精气，通过上焦输送散发，迅速有力地供应到全身，下焦则把糟粕向下排泄到大小肠。
小肠内壁周长为二寸半，直径为八又三分之一分，长度为三丈二尺，可以容纳谷物二斗四升，可容纳水六升三又三分之二合。
大肠内壁周长为四寸，直径为一又三分之一寸，长度为二丈一尺，可以容纳谷物一斗，可容纳水七升半。
直肠内壁周长为八寸，直径为二又三分之二寸，长度为二尺八寸，可以容纳谷物九升三又八分之一合。
肠胃总长度为五丈八尺四寸，总共可容纳水谷九斗二升一又三分之二合，这就是肠胃可容纳水谷的总量。不过，平常人却不会达容满到这个程度。因为胃中充满水谷时，肠中就会空虚。肠中充满胃脏排出的水谷时，胃脏就空虚了。肠胃虚满交替，才使得精气上下运行正常。五脏安定，血脉循环通畅，精神才能安守。人的神气，就是水谷的营养精气。
因此，肠胃中应当常存谷物二斗、水一斗五升。平常人每天大便两次，每次排便二升半，一天共排便五升，七天共排便三斗五升，这样就把肠胃中留存的水谷都排尽了。平常人不吃不喝超过七天就会死亡，这就是体内水谷精气和津液俱竭所致。
解读启示
天地过客，和光同尘。赤条条地来，赤条条地去，谁也带不走任何身外之物。“天人分离”的偏执症，却总是拼命追逐身外物象，赶到终点时必然是人财两失。如果能有“天人合一”的大道思维，就会运用“阴阳五行说”方法论观察世界全貌。
宇宙太空盈缩轮回，就是五运六气的寒热周期循环。春季东风木生火，夏季南风火生土，长夏中央土生金，秋季西风金生水，冬季北风水生木。木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。五行流转，有无相生，相生相克，循环往复。河汉星辰，幻生幻灭，流光飞逝。谁知木火土金水五星运转，本轮日月今夕是何年？
话说天地阴阳交合，神州花果山土石变猢狲。猴子学人礼说人话，也能修正果成仙成佛。红尘中人，拜神拜仙又拜佛，谁能看破沐猴而冠两面人？世人看猴戏，衣冠禽兽捉弄人。不识灵山真面目，只缘身在此山中。
美猴王与唐僧相伴西天取经，屈指算来已是千多往事了。当年西牛贺洲灵台方寸山斜月三星洞，又演绎出了古希腊奴隶制商业城邦和斯巴达商业军国主义神话。灵山雷音寺的佛手掌，却变换出金钱货币工具无形之手。古希腊各个商业城邦的春秋战国故事，则是争夺金钱货币工具的贸易商战。地中海“挟货币以令天下”的霸主，又演绎着“修昔底德陷阱”天下兴亡周期律。乱烘烘你方唱罢我登场，反认他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为无形之手作嫁衣裳。
想当年雅典娜奴隶制商业城邦称霸之时，就建立了一套“民主法治”的“地中海自由贸易”体系。如果哪个商业城邦不按照“国际惯例”开关通商，雅典娜霸主就会发动贸易战争进行惩罚。与此同时，雅典娜商业城邦却以安全理由，严格执行着保护主义的闭关锁国政策。这种“司法长臂管辖”的霸道行为，就被称为双重标准的贸易霸凌主义。
据说，在特洛伊战争期间，雅典娜商业城邦在特洛伊商业城邦安插了很多间谍。这些间谍两面人大肆宣扬，只有彻底门户开放才能实现特洛伊商业城邦的GDP崛起，也才能与雅典娜商业城邦合作共赢。于是，特洛伊商业城邦就推出了最开放的自由贸易政策，给予外来投资者提供同等的国民待遇，而且允许外商投资控股各个领域的经济产业。当雅典娜商业城邦全面垄断操控了特洛伊商业城邦国内市场时，就到了发起总攻的决战阶段。在雅典娜商业城邦发出总攻信号后，雅典娜商业城邦的商人首先瘫痪了特洛伊商业城邦的经济体系。提前安插在政治经济军事文化各领域的间谍两面人迅速里应外合，特洛伊商业城邦瞬间就覆灭了。
雅典娜商业城邦取得胜利后，对特洛伊商业城邦的老人和小孩进行了一场大屠杀，而把劳动力人口全部变成了奴隶。包括此前充当雅典娜商业城邦间谍的特洛伊人，也被变成了奴隶。这些间谍两面人，史称“特洛伊木马”。
自从“文艺复兴”和哥伦布船队殖民征服“新大陆”的奴隶买卖“世界自由贸易”狂飙突进以来，就演绎出了全球化的“修昔底德陷阱”天下兴亡周期律。金钱货币工具的无形之手，则又衍生出了丛林法则钱奴制的西方科学主义“市场神教”，并且建立起了全球化经济食物链“割韭菜”体系。同时，也酿成了西方发达市场经济国家的全球化新冠瘟疫人道灾难。
神话传说，终究只是娱乐至死的神话传说。
再回到现实世界来看，一个人是否身体强健，就取决于自身人体生理系统五脏六腑有没有短板。如果只是一个内脏独自旺盛，就必然会导致其它内脏血气虚弱。如果一个内脏血气衰竭，就会导致整个人体生理系统死亡。一个人出现血气循环阴阳失衡的身心病变，又会给社会释放出阴阳失衡的偏执症病毒邪气。
一个民族和国家是否强大，就取决于内部社会生态生态系统有没有短板。如果一部分人垄断了财富资源，就必然会导致大部分人陷入贫困。如果大部分人已经到了朝不保夕的生死边缘，就会导致整个社会生态生态系统的自我崩溃。一个国家社会生态生态系统出现阴阳失衡的歪风邪气，又会给整个人类社会生态生态系统释放出阴阳失衡的偏执症病毒邪气。
众所周知，地球村的人类社会文明发展史，已经有三百多万年了。民以食为天，人们获取食物的经济生产活动，方法手段一直在发展创新。在原始共产主义大同社会，人们道法自然以正治国，就形成了各尽所能按需分配的社会化大生产方式，这自然是公有制计划经济初级阶段的资源配置形式。自从“尧舜禹之变”的“夏禹传子家天下”开始，就形成私有制社会丛林法则弱肉强食的资源配置方式。因此，就一直演绎着“礼崩乐坏”和“修昔底德陷阱”天下兴亡周期律。
西方科学主义“市场神教”的丛林法则资源配置方式，只是私有制社会商品经济“货币工具”的理论创新，也是全球化经济食物链“割韭菜”体系的版本升级。
五千年来，私有制社会“天人分离分科治学”的知识精英，就一直在制造和传播着自私自利偏执症的精神病毒邪气。因此，才会酿成西方发达市场经济国家的全球化新冠瘟疫人道灾难。
环顾当下，究竟是回归公有制“天人合一全科治学”的大道，还继续走私有制“天人分离分科治学”的邪道，这就是正邪善恶“道不同”的生死抉择。不治已病治未病，不治已乱治未乱。返朴归真，扶正祛邪。中国拥有世界上唯一连续承传的古老文明，更有“上下五千年”连续承传的大道医术。构建人类健康命运共同体的希望，就在于我们能否率先构建起中华民族健康命运共同体。
为此，我们接下来的同步静心养神疗程，就是继续研修和解读大道文化经典《黄帝内经·灵枢·海论》。