感冒后注意多喝水?别傻了,搞不好会“封喉”的哎!

这年头,不戴个口罩、不咳嗽两声都不好意思穿梭于霾海中,虽说雾霾已占尽了风头,但感冒君还是“突出重围”占据了冬季常见病之首。这不,最近关于感冒的新闻是一个接着一个:

1.武汉青山某职校一15岁男生感冒后去长跑,结果引发暴发性心肌炎,最终致猝死。

2.武汉汉口一16岁女生此前患感冒没在意,上体育课时突然晕倒,心脏骤停,经诊断是病毒性心肌炎造成的严重心律失常。

3.武汉某大学一22岁大二学生感冒后因害怕吃药犯困,影响自己四级考试,遂一直大量喝水,没有吃药更没有去医院,最终会厌水肿直致“封喉”,差点窒息。

4.武汉仙桃一32岁女士因受凉感冒引发低烧咳嗽,吃药后好转,10天后胸痛气喘,直接晕过去,经诊断为暴发性心肌炎。

……

你们肯定想问为何新闻发生点都在武汉呢?是不是武汉的雾霾大军都撤离了呢?

小编只想说句“鬼知道武汉的天气经历了什么”,再说了作为新时代的新新人类,能不能透过表面看本质,别在意这些虚的,把关注点放在感冒君身上才是重中之重好吗?

面对感冒,多数人觉得没啥大不了,扛个一两周就过去了,其实这种做法是非常不提倡的,或许适当的“扛”可帮助患者提高其自身免疫力,但针对一些体质较差者,盲目的扛着只会导致病情加重,甚至引起一系列并发症。其实,感冒时的治疗误区除了“扛”,还有多喝水、捂汗…,想知道更多,就一起往下看吧!

误区一:感冒了出去跑会步出身汗就好了

现如今,一些年轻人认为感冒后就应该多运动出点汗,那样身体免疫力就会增强,感冒也就自然而然痊愈了,其实这种做法是非常危险的,因为人在感冒时体内本身就携带病毒,特别是免疫力低下的人,其体内病毒更猖獗,如果盲目跑步只会加快体内病毒侵入心脏的速度,从而增加患心肌炎的风险。

误区二:感冒了注意多喝水

“感冒时多喝水”似乎已成为人们根深蒂固的常识,其实不然,感冒时多喝水并不适用于所有的感冒患者,比如呼吸道感染患者,因为呼吸道感染时,身体会释放出大量的抗利尿性激素,当其含量较高时,会出现体内水分过剩,导致电解质不平衡,从而造成低钠血症。

误区三:感冒了赶紧吃药

在日常生活中有不少人一感冒就立马吃药,希望症状赶快消失,感冒好的快点,其实人体本身就拥有自然治愈感冒的能力,像打喷嚏、咳嗽等都可将病菌排出体外,此外,人体的免疫系统也会吞噬病菌,但如果一感冒就立即服药,身体的免疫系统就无法发挥作用,而且身体还有可能产生抗药性,以致于药物的疗效降低。

误区四:感冒了盖上被子捂出一身汗就好了

感冒后许多人都会选择“捂汗疗法”,其实这种疗法也要因人而异,如果属风寒感冒,传统捂汗治疗会达到一定的治愈效果,但若属风热感冒,捂汗疗法只会加重病情,因为大量出汗有可能导致脱水和虚脱,使得抵抗能力急剧下降。

归根结底,感冒时的误区基本都源于其症状的不确定性,只有了解清楚了自己所患感冒类型才能“对症下药”,规避错误治疗方法,那么常见感冒类型都有哪些呢?

常见感冒类型分别是风寒感冒和风热感冒,风寒感冒大多数是因劳累、没休息好,再加上吹风或受凉所致,多发于秋冬季节。而风热感冒是因风热邪气而引起的疾病,其症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、心跳加速,多发生于春季、初夏和初秋等季节。

区别风热感冒和风寒感冒的方法:

舌苔颜色

风热感冒患者舌苔略黄,舌体基本偏红;风寒感冒患者舌苔偏薄偏白。

痰液粘稠度

风热感冒患者痰液稠浊,流黄鼻涕;风寒感冒患者痰液清稀,流清鼻涕。

是否有汗

风热感冒患者会出汗,有发热现象甚至高烧、恶风、恶寒;风寒感冒患者虽有发热现象但温度不会很高、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

冬季是感冒高发季,小伙伴们一定要注意自己的身体,适当添减衣物,若是已经感冒,要及时去医院治疗,切忌一拖再拖。

(0)

相关推荐