#中医的滋阴补阳是真是假？# 当然是真的...

首先来说滋阴，肯定是阴偏盛，则会出现潮热盗汗骨蒸湿热等症状。这时候滋阴就好比是补水，水能救火，这就是滋阴的效果。
其次再说补阳，阴盛则阳衰，对人来说，阳虚就会导致畏寒怕冷，有气无力，爱出虚汗等等一系列症状。补阳就好比是给锅里添把柴火，这样才有能量把东西煮熟，把饭做好。
最后滋阴补阳，阴阳平衡了，人的健康就会不偏不倚，一切才会刚刚好。有了健康，人才不会有各种难受的症状。正所谓，正气存内，则邪不可干。干饭人，今天你滋阴补阳了吗？如果不懂阴阳之道，不懂饮食之道，可以来看看我的专栏，一起交流健康快乐生活吧。