N种对话

我们生活的每一天，都在进行着对话，不同的对象，不同的声音，不同的语言，每一种对话都能碰撞出火花，激发出新的能量，当然有满满的正能量，也有足足的负能量。

今天，我们主要来聊聊除了语言之外的那些对话。那些呢？很有趣，先从我们人自身来说，每天我们的大脑进行思考的时候会和内心进行对话，然后说出来的话，有些会感觉很走心，有些会感觉说的话听上去敷衍或者比较别扭。留心一下，说话走心的人，在和别人对话时，自己的内心也是有所感觉的。

对话，每次练瑜伽时，有一种感觉，一呼一吸之间，伴随着拉伸的过程，身体的每一个部位，每一个器官都在和自己对话，因为拉伸和疼痛，全身上下的细胞仿佛都在和自己对话，疼痛之后，就是无比的畅快。瑜伽是全身心的投入和身心在呼吸之间的运动，所以，一丝一毫的感受都比较敏感，瑜伽练习贵在坚持，当然，天下任何事情要做成，做好，都离不开坚持二字，只是，练习了瑜伽更能体会到内心深处的喜悦，再由内而外地滋养全身的细胞，蔓延在你挺拔的身姿和温婉如玉祥和的面庞。

吃饭的时候，我们实际上是在与食物对话，通常吃饭时，餐桌上不让说话，一方面是家庭教养，另一方面吃饭时说话会影响就餐。食物的对话来自于咀嚼，尤其是，本色的食物，比如一碗大米，不吃菜，只是去吃这一碗米，慢慢咀嚼，大米的甘甜醇香，仿佛可以感受到稻田里插秧时，水牛在一旁甩着尾巴，农民哼着歌儿弯腰插秧。一碗米，能吃出这些米粒从栽种到长成，这一段经历的风吹日晒，被打磨被加工，再被销售，然后到了你家餐桌。对话间，不停的咀嚼，仿佛那一粒粒米所经历的一切，你都感同身受，这就是对话，完成进入和食材合一的境界，充分享受在大自然中无尽的美和欢愉。

天空中，大片的云朵，有个孩子为这个画面定格，对话。内心一下子会激起一种强烈的惊喜。是呀，以前看到天空中的云，只是感叹这云和天空如此之美，而孩子定格“对话”，内心一下子触动万分，云朵与天空的对话，天空与太阳的对话，天空与飞过的小鸟对话，浮想联翩，云朵会说什么？天空又会给她讲些什么呢？她们讲的一定是道可道，非常道。整个宇宙的形成，地球形成以来，又发生了多少充满乐趣，或者让人感动无比的事情呢？

当生命中充满了探求时，人生便变得趣味横生，每一天都能跳出自己身处的那些琐事以及人世间的是是非非，原来，我们都可以呀。

想起，丰子恺先生用笔来绘画出有趣的生活，写出诗画般的生活，其实生活很好玩，试着不去和自己的同类对话，呵呵，就是去和大自然对话，感受不同生命它们所经历的这风风雨雨和岁岁年年。

对话，在生命的每一个时刻，在你所在的空间，敬畏那些永恒的经典，这些上师将带你走进不一样的岁月，不一样的人生。

二月春风，爱文学，爱写作，用一支柔美的笔来描绘生活的美好，用一颗理性的头脑来思索人生，在家庭教育的路上，刚刚起步，愿更多的爸爸妈妈加入，用我们的努力和坚持，凝聚成一束束光，照亮孩子们更遥远的未来。

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