改变懒惰的10个方法
关于柒月
#自律##手帐##坚持是一件很酷的事#
2020,打败惰性,和自己做朋友。
为梦想奋斗过的人,才不后悔。
【一、克服拖延】
- 5分钟能完成的事情,立刻完成。
- 5分钟不能完成的事情,立刻开始,完成一部分。
【二、定个小目标】
- 定个21天计划
- 不要有自己一天洗心革面,就能有改天换地的局面,的想法。所有的成绩都需要漫长的拼搏。
- 先给自己一个21天的行动计划,做完了再开始下一轮。
【三、适当远离手机】
- 做完当天目标后,再看手机。
【四、拒绝消遣性社交】
- 打牌,喝酒抱怨的时间用在学习,提升自己,赚钱上。
【五、生气不如争气】
- 生气解决不了问题,用嘴斗争,只是一时的爽快。
- 为自己奋斗,默默,安静的努力,才是你应该做的。
【六、定7个人物目标】
- 给自己设定7个人物目标。
- 一个一个的去超越。
【七、给自己动力】
- 不想辈子这样,就全力以赴的努力。
- 只抱着试试看的心态,通常都不会有大成就。
【八、从最重要的事开始】
- 精力,时间有限,永远从最重要的事开始做。
【九、保持正能量,不让消极情绪控制你】
- 远离消耗你的人。
【十、晚上10点休息,上床后不看手机】
- 给自己好的休息,才能看有好的体力,精力,面对困难。
写在最后:
你好,我是擅长做手帐的柒月。
一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。
有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。
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