足球教学丨前锋在射门时必须要注意的几个要点
今天我们是要学习如何进更多的球,我们要把球打进球网里,一遍又一遍,下面我们正式开始:
精准度优先于力量
小伙伴们我们首先要记住,射门永远是精准度优先于力量,这是第一点,我们会注意到大多数前锋的进球都是在禁区内或禁区附近。
是的,偶尔也会在禁区外,但那是另一回事,现在我们想要进球如雨,我们要做到这一点,我们必须注意,精准高于力量,因此我们不能总是用正脚背射门,更多的要用脚内侧。
因为脚内侧更好控制,当我们在禁区内和禁区附近时,这样可以让我们做更多的事情,现在我们想专注于打地平且有力量或者又高又有力量的球,牢记精准优于力量才能使我们成为一个更好的前锋。
图3-成为更好的前锋
位置是一切
在比赛中,前锋的位置是一切,这不是运气,他们选择一个很好的位置,就等于得到了更好的得分机会,所以当我们想得分时,我们必须记住这一点。
图4-很好的位置
我们可以选择弧线跑动,也可以选择直线跑动来击败防守队员,所以作为前锋,我们希望能跑到防守队员的前面,如果我们总是要和这些人高马大的家伙一起来争抢,那就太难了。
所以我们真正想做的就是尽可能多地多做假动作,然后把球打进来。球传到了这里,我所要做的就是用脚拿住住它,然后击败守门员,射入球网。
这就是我们作为一个前锋必须要做的跑动,这将是我们最关键也是最有效果的努力之一,无论我们想去哪里,这是关键所在。
莱万多夫斯基做什么
好了,现在如果我们发现自己处在一个前锋应该在的位置,就在禁区里,接下来我们要讨论榜样莱万多夫斯基是怎么做的,因为他是一个能砰砰不断进球的人,能做到这一点,是因为他时刻禁区周围做好准备并沉着冷静应对。
好的,我们今天要从他那里学到一些技巧和东西,这样我们就可以把这些运用到我们的比赛中,当接到传球时,前锋必须知道一件事,那就是我们必须为射门做好准备,这就是规则,时刻做好准备射门。
这个球像这样过来,当它靠近我们的时候,我们第一脚触球到这里,为什么是在这里?因为它距离合适,我们可以直接射门。
当我们第一脚触球的时候,我们必须通过余光发现门将在哪里,因为我们没有时间触球然后再观察守门员的位置,这是不可能的,当我们触球时,我们就应该注意到他的位置,看到守门员在近门柱附近,那就直接打远门柱。
图10-余光观察
所以这就是机会,举一个例子,我们背对着球门,我们不知道守门员在哪里,当球过来,我们可以通过触球看到门将在那里,现在我可以看见门柱,所以快速触球,然后抬头射门。
图11-触球同时观察
如何训练
在了解了所有这些知识之后,我们已经获得了很多信息,特别是如果我们想要进更多的球,并且我们是一名前锋,说得再多,最重要还是训练。
图12-训练最重要
职业球员也是这么训练的,这是我们要做的,所以它在一个禁区里,在禁区外摆放一个小区域,我们只能触球两次,最多三次,然后射向球门。
记住,我们不是简单把球轰进球门的,我们要接传球,然后把球打进球门,如果我们小伙伴的话,他们可以把球传给我们,如果我们是一个人,把球扔起来,然后接住射门。
图13-接球射门
如果有朋友,那就像比赛中那样,不知道球从哪里来,也许从这儿,也可能从那儿,注意,我们仍然要用力击球,不要太发力,并不是说我们不使用力量,而是我们更关心精准度,当我们进入禁区时,这就是我们要做的工作,现在这个球在空中飞了过来,我们就有了不同的东西,如果球过来,处理好,完成射门。
图14-处理不同的球