美食推荐:汤爆散丹、翻沙排骨、东坡豆腐制作方法

汤爆散丹

此菜选用牛毛肚,经过汆水、高压等物理方法,将其变得柔软易嚼,绿色保健。制作时无需底油,仅用鸡汤。

制作流程:

1、新鲜牛毛肚搓洗干净,入90℃热水快速焯一下,捞出之后放入高压锅中,添清水并加适量葱、姜、料酒,上汽后压30分钟,捞出即可。此时牛毛肚由硬韧变得柔软,吃起来略带脆度,鲜软易嚼,非常适口。

2、锅下清水烧至90℃,调入少许姜汁,下熟毛肚250克轻轻汆烫一下,捞出沥干水分。

3、香菜梗段80克、葱丝20克、蒜片15克纳入碗中,调入米醋15克、姜汁8克、胡椒粉6克、香油5克、盐4克备用。

4、铝炒勺内下鸡汤200克,烧开之后放入毛肚,大火翻炒至鸡汤被毛肚充分吸收,倒入碗中的辅料与调料,大火翻匀,淋少许香油即可出锅。

制作关键:

1、要选略微发白的牛毛肚,其肉质更厚实;不要选颜色很黑的毛肚,其肉质很薄,口感较柴。

2、香菜遇铁会变黑,所以要用铝炒勺制作此菜,而且爆炒时间要短,否则也会变蔫。

翻沙排骨

成菜特点:色泽金黄, 排骨酥香。

原料:猪肋骨600克,“品客”薯片15片,面包糠200克。

调料:色拉油1千克,盐、味精各5克,白糖6克,吉士粉10克,生粉20克,料酒10克,嫩肉粉2克,葱花10克,蒜蓉水5克。

制作:

1、 锅上火放油烧至五成热,下面包糠小火炸至金黄色时控油。

2、 猪肋骨切成2厘米长的段,用冷水冲去血水控干水分,放入料酒、嫩肉粉、盐、味精、吉士粉、生粉、蒜蓉水裹均匀。

3、 净锅放油烧至六成热时下入腌好的排骨,小火炸约3分钟至色泽金黄时起锅控油。

4、 净锅上火下入炸好的面包糠,放入糖炒匀下炸好的排骨小火炒香后,撒葱花,放入摆好薯片的竹笼即可。

东坡豆腐

制作:

1、把老豆腐切成厚片,放入加有少许油的平底锅里煎至两面金黄时捞出(煎制过程中可以撒少许盐)。

2、锅里放少许熟菜油烧热,投入猪五花肉片炒出油后,下泡姜米、泡椒末和豆瓣酱炒香,然后掺入适量鲜汤,放入煎好的豆腐块小火烧制,其间加少许酱油和味精调味,待豆腐入味后,放入青椒节、红椒节并用湿淀粉勾薄芡,出锅装盘,点缀上用油爆香的青花椒即成。

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