真定老人焦建国师父阐释入身真谛#石家武技#绵张拳#石建义#焦建国#搏杀#功夫 #藏着的武林 #CC... / 开普饭

揭开武林高手.学霸成功的秘密 --确立先进的学习观!胜过名校名师无数要点: 1.心里有,念念不忘,学不好,寝食难安. 2.心里痴,痴心不改,是高徒,必遇名师. 3.三人一条心黄土变成金,三人行必有我 ...

渣浪附前坚后箭步练习指导摘自真定老人新浪博客: "--对付腿最重要的还是"入身".用腿的人更需要强调距离.偏闪入身,过了他的膝,怎么打怎么是.至于低腿,你只要在入身时 ...

武术人 46篇原创内容公众号学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...

Spicy Comment: "我的电影没有隐喻,都是我自己个人的自传." 01 谈到经典被提起最多的标准就是: "要经得起时间的检验." 在那么多的电影作品里 ...

夏天,这东西不能过夜吃,放入冰箱也不行,家有老人要及时告知! 炎热的夏日总是让人心情浮躁,冰凉的食物成为了夏天必不可少的美食,其中凉拌菜最受人们欢迎,几乎顿顿都有,凉拌黄瓜凉拌萝卜等等都是非常清爽开胃 ...

乾造:甲子,丙寅,戊戌,甲寅大运:丁卯,戊辰,己巳,庚午,辛未,壬申 (1岁运,2014年交庚午运,阳历5月15日交运) 一.格局喜用大环境为寅月孟春,木气旺,生气足,太极点日元戊土代表福主本人, ...

走走停停的旅行,不断思考的人生.路过的地方太多了,就难免产生一些对中国的文化也会进行思考.而老人常说:男不入川,女不入藏,老不入广.那么它到底是什么意思呢?接下来让我给你好好讲解一下,你就明白了. 乐 ...

张氏短打七十二死手拳真定老人第一路之(1) 这套拳最大的特点,就是怎么用,就怎么练. 没有一点夸张的动作,没有一点没有用的动作,哪怕是一个微小的动作,一点角度的变化,一点看似不经意的身躯晃动都是 ...

真定老人 焦建国师父阐释入身真谛#石家武技#绵张拳#石建义#焦建国#搏杀#功夫 #藏着的武林 #CC...