【原创】洪式太极拳一路第四十七式“​野马分鬃”规范动作

野马分鬃式名考释：此名系象形的，左右旋转而进，动作灵舒，如同天马行空，飞奔起来，步子放低，中指擦地，鬃毛随风左右分披之状。各式太极拳均有此名，但练法不同。

此式共有五个分解动作。

动作一：眼法不变。身左转。双腿缠法变为左顺右逆，左腿屈膝塌劲，左脚尖略外摆；右腿以右脚跟里侧贴地，脚尖斜里勾，向右前方进一大步约两肩宽，落下脚尖成右侧马步。同时，右手变顺缠，走外下弧线，沉肘贴肋，再向右前方外转，手高齐肩，手心侧向左前上斜角，手指扬向右前上斜角；左手变逆缠，走外左上弧线，向左前上斜角上转，高与眼齐，手心侧向左前下斜角，手指扬向右前上斜角（图47—1过度图、图47—1）。

作用：右进步挤、肘、靠法。假如有人从我右前方双手按我右肘、腕，劲向左偏，而来势猛劲，我身左转以化来劲，以右手先掤再变挤、肘、靠法。左手向左上转，以保平衡。

动作二：眼法不变。身右转。双腿缠法变为左逆右顺，右腿以右脚跟为轴，外摆脚尖，屈膝塌劲；左腿同时提膝向右脚的左前方进一大步，约两肩宽，经过盘步成左侧马步。同时，左手变顺缠，走外下弧线，沉肘贴肋，手经心口前再向左前方上转，高与肩平；右手变逆缠，斜向右后上斜角转出，手高齐眼，手心侧向右前下斜角，手指扬向左前上斜角（图47—2）。

作用：转身进步右引左靠法。

动作三：眼法不变。身左转，胸向左前斜角。双腿缠法变为左顺右逆，左腿屈膝塌劲；右腿向前跟进半步，约一肩宽成右后虚步。同时，手部动作参照图5—1的双手动作，只是将左转身捣碓的步法变活（图47—3）。

作用：跟步掤法。对方双按我左臂，我跟步以手掤化。

动作四：眼法不变。身右转，胸向正前方。双腿缠法变为左逆右顺，右腿向后退一大步，屈膝塌劲；左腿跟退半步约一肩宽成左侧小马步。同时，左手变顺缠，走外上弧线收到胸前，手心侧向右后上斜角，手指扬向左前上斜角；右手变逆缠，斜向右后上斜角转出，高与眼平，手心侧向右前下斜角，手指扬向左前上斜角（图47—4）。

作用：退步收掤法。如左转身捣碓第二动作，但步法较活。

动作五：眼法不变。身左转，胸向左前斜角。双腿缠法变为左顺右逆，左腿向左前进一大步，屈膝塌劲；右腿跟进半步约一肩半宽成左侧小马步。同时左手变逆缠，走里左前弧线发劲，向左前转出，手高齐胸，手心侧向左前下斜角，手指扬向右前上斜角；右手变顺缠，走外左下弧线向胸前收转，手心侧向左后上斜角，手指扬向左前上斜角（图47—5）。

作用：左转身进步掤击法。与图5—3同，但加了活步发劲。

要点：此势的一、二动作就是云手的放大，后三个动作是捣碓的活步练法。